趙神醫伸出右手,點在秦庭衛胸口,說道:“集中精神,順著我的手指,慢慢吸氣。”

秦庭衛聞言,馬上將散亂的意識集中起來,慢慢吸氣,順著老神醫的手指感應。

趙神醫的手指一動非常緩慢,足足十秒鐘的時間,才下移了一寸,停在了那裡,接著說道:“吐氣。”

等待片刻,又說:“緩緩吸氣,比剛才加重一成。”

秦庭衛稍微加重吸氣力度,意識又隨著老神醫手指繼續下移動,如此吞吐四次,吸氣力度加到四成。

“此為由胸入腹,現在我要加快速度,一次完成,你控制好氣息,由淺入深。”

老神醫手指再次從胸口下滑至腹部位置。

“好,現在以四分力開始,吸氣。”

從腹部到丹田位置,吞吐三次,力度加到七成。

緊接著在七成用力吞氣到八成,到九成,到十成。

“現在我們要一次完成氣沉丹田,控制好氣息,氣息漸漲,意識隨我而走。”

十秒時間,吞氣由輕入重,從胸口位置沉入丹田,趙神醫未開口,而秦庭衛也不敢吐氣。

堅持十秒之後,秦庭衛臉色漲的通紅,聽得趙神醫開口道:“緩緩吐氣,由淺入深,十秒時間將體內氣息吐出。”

秦庭衛緩緩吐出口中之氣,臉色隨著氣息吐出漸漸舒緩,而那吐出的氣息,竟然帶有淡淡灰色,略帶臭味。

“此乃濁氣,練氣練氣,以氣淨化自身糟粕,達高深境界,軀殼無垢,氣息綿長,自是達到壽命增長的目的。

不過,若想以此長生,呵呵………”

趙神醫輕笑一聲,撫須搖頭。

秦庭衛又以此法進行吞吐數次,沒有了趙神醫的手指控制氣息節奏,一次都沒有成功。

“好了,你的疑惑已經解開,走吧。”

趙神醫揮了揮手,趕起人來。

秦庭衛見此,也不再好多做停留,再次抱拳道謝,轉身離開。

看著秦庭衛的背影,趙神醫臉上再次露出微笑,眼神閃爍,點了點頭。

……

回到家中,秦庭衛顧不得吃晚飯,進了臥室,拖鞋盤坐於床上,按照趙神醫的方法,開始吐納起來。

時間一晃已是清晨,陽光一縷從視窗照射進來,鬧鐘在床上打滾。

肚中五臟廟早已打鼓多次,只是被精神高度集中的秦庭衛忽視掉了。

鬧鈴打破沉寂,秦庭衛從打坐吐納中醒來,一口濁氣吐出後睜開眼來。

“哇……”

一聲乾嘔之聲傳出,卻是那緊閉門窗,屋裡的濁氣無法散出,多次吞吐後,空氣汙濁不堪,再次被吸入之後覺得噁心不已。

秦庭衛連忙起身開啟門窗,足足十分鐘,屋裡令人作嘔的汙濁氣息才消散乾淨。

秦庭衛覺得下腹之中有一絲絲暖流,集中精神去感應那絲絲氣息,片刻之後,臉上露出欣喜之色。

果然有用,自己已經掌握了練氣之法。

來回感應數次,然後秦庭衛站在視窗,抬頭看天,觀想起了九霄雷霆道法。

天空之上朵朵白雲,眼尖的秦庭衛還是發現其中一朵出現了一絲紫色,九霄雷霆道法觀想結束,那一絲紫色並未擴散開來,而是漸漸散去。

秦庭衛覺得身體力氣被掏空,再集中精神去感應丹田之中,卻是空蕩蕩的,那一丟丟氣息消散一空。

“呵呵,練氣,一丟丟。”

秦庭衛嘴角不禁抽了抽。

一身酸臭氣息傳入鼻中,皺了皺眉,走入浴室之中。