早上起床,

張碩沒有著急加班,而是換上運動鞋,來到附近的公園。

尋了一處僻靜空地,開始練習《陳氏太極》。

《陳氏太極》他會是會了,可真要強身健體,那還得天天練習才行,一開始動作有些生疏,慢慢就進入狀態。

隨著身體活動開,四肢百骸漸漸熱了起來。

長時間沒有得到活動的冷門關節、經絡,隨著《陳氏太極》古樸的動作,都一一觸及,發出“啪啪”的清微聲響,跟手指關節打響指是一個道理。

從頭到尾打完一套,也沒見有什麼劇烈運動,張碩竟感覺很累。

“身體有些內虛啊!”

虧他還對之前的身體很自信,豈不知是個銀樣鑞槍頭。

休息了一下,

張碩再次擺開架勢,開始了第二次練習。

就在這時,一位銀髮老者從道路盡頭走了過來,腳踩平底布鞋,身穿素白專業太極服,手裡還拎著一個掉了漆的鐵水壺,是常見的鄰居老大爺形象。

見到張碩,老大爺微愣,這地是他平時打太極用的。

正要去尋別的地,注意到張碩動作古樸,隱隱透著一絲韻味,跟他習練的太極拳路數完全不同,突然來了興致。

安靜站在一旁觀看。

張碩臉上不動聲色,心裡卻慌得一匹。

“汀!!!好熟悉的老大爺劇本,難道是之前的被動人脈卡生效了?”

認認真真又打完一套,感覺身體都在冒熱氣。

“小同志,你這打的是什麼太極?”老大爺很不見外。

“《陳氏太極》。”

張碩表面淡定,心裡卻更加確信了,聽這稱呼就很不簡單吶。

“《陳氏太極》,怎麼跟我打的有些不太一樣?能教我嗎?”老大爺很從容。

“可以啊,”

張碩沒有敝帚自珍的想法,因為他從來都不認為,現代人不養生是因為沒有“武功秘籍”。最簡單的,不抽菸不喝酒不熬夜,合理飲食,多運動。

這就是最實用的“養生至高秘笈”,零門檻,可又有幾人能做到?圖書館藏書浩如煙海,都是“武林秘籍”,普羅大眾不也都視而不見嗎?

大家寧願相信磚家的賺錢捷徑。

教人,沒什麼的。

一老一少,一個認真教,一個認真學。

一小時後。

“大爺,我要回去了,以後每天早上六點半都會來。”張碩笑著說。

“好好好,”

老大爺是個識貨的,也是學上癮了,“小同志怎麼稱呼?”

“張碩,叫我小張就行。”

“那你叫我老唐。”老大爺也是個自來熟。

“好咧,老爺子明天見。”

尊老愛幼張碩還是懂的,也不刻意結交,打過招呼,轉身離開。

…………

回到家,