第332章 練力(第2/3頁)

“你真能感覺到氣嗎？”王超依然好奇。

事實上前世藍星上有一段時間華國也曾經氣功為禍，倒不是氣功本身有錯，而是大量的騙子打著練氣功的幌子騙人，搞的很多人走火入魔，被洗腦，被騙財，釀成了很多悲劇，於是後來，官方直接把這股風氣給禁了。

這也讓“華國到底有沒有真正的氣功”這個問題，始終沒有答案。

湯圓圓呵呵直笑：“別人能不能練出氣來我不知道，反正我是沒有，我爺爺也沒有，我爺爺說，我爺爺的爺爺也沒有，所以我估計，至少我家這套東西練不出氣來吧。”

於是從次日起，王超開始跟著湯圓圓練功。

他原以為這套功法真的跟廣播體操差不多，但等到真正開始學，他才發現，這玩意真的很複雜，相當相當的複雜，而且動作非常多，足足有八十多個，還要求必須要緩慢的做，一整套做完的話，湯圓圓需要半個小時。

所以實際上湯圓圓每天早上都是例行做四遍動作。

而現在，王超則只能一個動作一個動作開始學。

開局的第一個動作就很羞恥，要求王超四肢著地，擺出老虎雄踞于山崗上的雄偉姿態，要求昂首挺胸，對雙手雙腳的位置和姿勢皆有嚴格要求，就連五根手指哪些伸出哪些蜷曲都有細緻規定，而且要求整個動作必須有精神，必須流露出百獸之王的氣勢來。

王超以為自己是個天才，但等到真正開始練，他才發現他這具身體雖然具有卓越的運動天賦，但學老虎卻是真的不太行。

於是湯圓圓開始不斷的糾正他的各種小姿勢，這裡敲敲，那裡打打，然後讓他堅持住別動，可這個姿勢它彆扭啊，王超一分鐘不到就受不了了，姿勢開始變形，於是又被湯圓圓強行糾正。

除了姿勢難練，還有呼吸。

在保持正確姿勢的同時，還要有正確的呼吸頻率，有長有短，有快有慢，很複雜，據湯圓圓說，靠腦子記是不太可能>>

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完全記住的，唯一的辦法就是練，就像運動員的肌肉記憶一樣，練這東西也需要呼吸記憶。

記住每個動作配套的呼吸法就可以了。

就這樣，足足半個小時，總共學了一個動作，王超被湯圓圓罵得很慘。

事實證明，怪力少女雖然在球場上很聽話，但是在自己的專業領域真的很兇，是個不折不扣的嚴師。

第一天，足足兩個小時，王超總共學了四個動作，全是虎形態，他被折騰得腰痠背痛，脖子是酸的，胳膊是酸的，大腿是酸的，只差一點點就肌肉拉傷了。

歸根結底，是因為這些奇怪的姿勢，對於身體肌肉的運用和鍛鍊，與打球時練到的部分完全不同，甚至有悖於人類的任何常規動作。

這是正兒八經在模仿虎，不僅是姿勢，還有精神和韻味。

也就是說，他被鍛鍊到的，其實是他平時根本鍛鍊不到的地方。

王超不清楚這其中具體的原理，但是他意識到，這絕對是有講究的，古人的智慧也絕對不可小覷。

所以他每天竭盡全力堅持，跟著湯圓圓一個動作一個動作做過去，在四天後，他開始改練熊的姿勢。

一週時間過得飛快，不知不覺就到了週末，王超暫時並沒有感覺到力量有任何提升，反倒是因為每天提前兩個小時練功，導致訓練的時候格外疲憊，跟蕭飛柳雯對戰的成績反倒比上一週有所下滑。

蕭飛和柳雯自然也聽說了王超練功的事，蕭飛只是覺得好奇，多問了幾句，柳雯卻流露出明顯的羨慕之色來。

原來湯圓圓的這套功法，女隊也有不少人試圖學過，但是最終誰也沒堅持下來，最有毅力的那位，也只堅持了一個半月。