第一卷 三百人中最少年 第五十六章 一夜破練體(第1/2頁)

強忍著首張引言那行字帶來的不適，陳長安再度舔溼手指翻開第二頁，結果還是引言。

其曰:前面記錄的乃最為簡單有效並且深受廣大男性武者支援與熱愛的方法，可深受熱愛並不代表成功率高，很多都會在中途夭折，非強腎壯腰者不可用，因此編者並不推崇。

要練體，以後面內容為準。

“放屁呢真是！”果然李術給的書和本人同樣的德行。

一番吐槽，陳長安翻到第三頁，慶幸終於進入正文，只見上面寫著好多密密麻麻的蠅頭小字，粗略的先了解個大概，發現其中多以方法為主，心法為輔。

畢竟要練體的話，最重要的是如何做，心法更多的偏向於後期境界。

不至於太枯燥的是文字旁邊都有相應的插圖，連續起來以一定的速度翻閱的話會構成套完整的動態拳術。

“害，設計的還挺新穎！”

陳長安立刻按照上面的指引開始練習，感覺竟頗有些像前世女人們常做的健美操，因為頻率和切換十分緩慢。

無可奈何，他陳某人想要快，可前後要求的具體姿勢不允許，比如說，上個姿勢是反手摸肚臍，下個要換到雙腳壓脖梁，再快都得有個過程。

練的時間久些，陳長安漸漸覺得骨骼筋脈開始痠痛，麻溜溜的分外難受，於是鬆口氣倚靠住院中的那棵香樟樹休息，然而令他無語的是越休息痠痛來的越厲害。

無可奈何下只得又按照翻動的圖畫練習起來，並配合文字。

而連陳長安自個都沒有留意到的是，每當他打出一拳或者變換動作的時候，斜插在發中的那支青翠竹籤就會盪漾出輕微如晚螢的光芒粉筆灰般散落下來，沾染在面板滲透進肢骸。

將近一個時辰過去，陳長安能夠清晰聽到體內骨骼發出的咯嘣聲和筋脈拉扯的嘎巴聲，宛若是好久沒有運轉過的老式機器滴進潤滑油後齒輪軸承又開始嘗試著的摩擦運作，好像是塵封幾十年的弓弦正在輕緩拉開。

是寶劍在擦去沉鏽，是璞玉在消磨石皮。

他本人在這個過程中發現身體變的靈動輕鬆，彷彿輕輕彈跳便能夠躍出相當可怕的高度。

“有變化！”

陳長安嘀咕著，越發的有精神與動力，每一拳揮出時在空氣中砸扯出的呼嘯聲比之前強烈出好幾倍。

當然伴隨而來的是汗珠滾滲的更為密集，呼吸更為粗快。

但偏偏沒有生出絲毫的疲倦與睏乏。

直到卯時，陳長安覺得整具軀體只剩下皮肉，彷彿骨架全部被剝離抽掉似的，並且渾身的溫度和血液都往小腹下三寸的位置匯聚流淌，越來越多，越來越鼓脹，隨時都有可能要爆炸。

“怎麼會這樣？我不會是練錯了吧！”

正自言自語著，夜色裡傳來聲口喚:“你如此修煉，一輩子都不可能突破練體境界，不過有心去學願意踏足武道已經是很不容易的事，比朱家文那書生強多了。”

陳長安抬頭望去，只見小舅子蘇鼎風站在房樑上剛撒完尿在系褲帶，真是尷尬的很，任誰撞見自個大半夜的修行武道都可以，但這個二哈除外欸！

嘴角一陣劇烈抽搐，陳長安強顏歡笑:“呦。小舅子還沒睡呢！”

蘇鼎風斜眼睥睨:“沒，到我這境界十天八天的不睡都沒事，聽見外面有動靜所以出來看看。”

緊接著嗖的聲瞬移到面前，他撿起地上李術贈送的鍛體訣漫不經心的左右晃悠，嫌棄的口吻:“這種層次的秘籍狗都不練，誰給的玩意，存心不讓你走武道吧。”

再打量幾眼此刻面紅耳赤汗珠漉漉的陳長安:“真是給的敢給，練的敢練！”

赤裸裸的當面打擊啊，你個修仙的幹嘛非要對習武的挑三揀四？相當於藍翔開挖掘機的跑去給新東方的教炒菜，有病呢吧。

但都僅限於內心活動，陳長安嘴上很乖的打招呼並且求教:“那麼小舅子，依你看來的話到底要怎樣才能夠在最短的時間內突破練體境。”

蘇鼎風自信擺手:“我說過，不可能，這輩子都不可能，你都結婚了才踏足武道，完全沒希望的好吧！”

陳長安陣陣失落隨即又想到什麼，剛準備要開口，蘇鼎風擺手打斷:“別想著走我們修真一脈，連武道都不適合，修真更不行。”

翻譯成二十一世紀的話就是:你連個職業院校都考不上的混子還想進清華？

滿滿的自豪感。

“算嘍，好好在家裡生孩子帶娃吧，早些拉個……不是，生個外甥出來。”蘇鼎風說著就要轉身回屋。

“砰！”