第三十七章 平安夜（5000字大章）(第2/4頁)

“如果有人不喜歡這種搶圈訓練，那麼你可以去爬山。”

好吧，沒人想去爬山。

曼奇尼把所有人分成兩組，不吹哨不能停，他也加入進來！

這可不是邊閒聊邊傳球的搶圈，而是滿滿當當，不帶打磕絆的30分鐘高強度逼搶和跑位傳接球！

剛開始還有球員不以為然，足球有時會踢飛到圈子外面10米，但慢慢地，大家漸入佳境，出腳越來越快，搶得越來越兇。

30分鐘結束後，休息幾分鐘補水，緊接著又是30分鐘，頻率加快，並加入了帶前滾翻的懲罰。

搶啊搶啊搶啊搶，30分鐘不停頓。

門將喬哈特有些受不了，他是靠手吃飯的，腳上功夫總是差點意思，所以被搶下來的次數也多，進中圈的次數多。

而曼奇尼雖然已經退役很久，且年齡大了，但他在整個過程中表現得仍極為出色。

“你們根本不行啊，連一個糟老頭子都不如嗎？”

曼奇尼一邊傳球，一邊還嘲諷著在中間拼命搶球的隊員。

碰到這麼變態的頭兒，大家也無話可說。

終於，上午的訓練告一段落了。

大家呼哧呼哧喘著氣，傳球都快傳魔怔了，心想，下午總該進入戰術訓練，或者踢個小場訓練賽，好好操練一下了吧？

不，沒有，依然是搶圈。

僅僅在最後的15分鐘裡，曼奇尼去掉門將，讓大家進行了別的練習。

20名球員被分成了4個小組，每組5人，做相向跑動中的一對一踢牆式傳遞。

總之，這是王諾有史以來傳球次數最多的一天。

一天140分鐘下來，王諾感覺自己整個人都斯巴達了。

搶圈訓練的時候，他的組裡幾乎都是後場球員，一水的防守悍將，搶得格外兇狠，王諾腳指頭都被踩了好幾腳。

不過，王諾幾乎是他們這個組被搶下球來次數最少的人之一，在小範圍的傳遞中，他的基本功還算不錯。

大家都好奇今天的訓練內容為什麼變了，後來才知道，原來是曼城挖來了巴薩主帥瓜迪奧拉曾經的一位助教，難怪今天看到了一個生面孔。

他對球隊的某些訓練理念和曼奇尼一拍即合，於是曼奇尼適當調整了原先的訓練計劃。

很好，王諾喜歡嘗試新鮮的訓練方式，只要對他有好處，有用的，他都會無比投入。

訓練完後，王諾沒有滿足，回到家後還接受了恩德雷傑的加練。

只是練了沒多久，捷克人就用奇怪的眼神看著王諾。

“你這兩天狀態有點問題。”他說。

“哦？是嗎？”

王諾可不這麼認為，他可好著呢！雖然最近一個月他體重輕了兩公斤，但他沒覺得有什麼不對的地方。

尤其是前天，他才在與埃弗頓的比賽中大放異彩，而在那之前，他在都靈的進球也震驚了歐洲。

他的狀態不但沒問題，反而槍管熱得發燙！

“你的訓練量太大了，比以前帕維爾都高不少，我建議你適當放鬆，休息休息。”恩德雷傑眼裡泛起一絲擔憂。

好吧，恩德雷傑是專業人士，王諾會考慮這件事的，但不是立刻馬上，英超聯賽不休息，他也不想休息。

最近王諾要忙的事情很多。

除了正常的比賽和訓練，就在昨天，他還見了茵寶的人，做出了口頭協議，約定成為其品牌代言人，具體簽約時間應該在明年年初。

其實王諾更中意其他品牌，體操王子李寧本人也曾打電話給他，可惜他合同條款裡對這方面有所限制，前兩年必須優先與球隊贊助商合作。

茵寶是曼城的球衣贊助商，每年為曼城提供600萬英鎊的贊助，而隨著曼城成績的提升，可能贊助費又要提升了，傳聞是10年合同，每年2500萬鎊左右。

而茵寶希望憑藉王諾在中國的超高人氣，進一步提升茵寶品牌的影響力與中國的市場份額，王忠實和拉伊奧拉團隊已經和其展開了多次談判。

他們希望籤短約，大概下來每年的代言費在300萬鎊左右，籤三年左右。