第七百零三章都彎了(第2/3頁)
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沒有後世那種精簡,看著就像整個鐵做成的一樣,上面包裹著牛皮,裡面填充著棉花。
還有四五樣,幾乎全部都是雙槓,做引體向上的,尺寸也是不一樣,克里斯娜專用的那個楊乾感覺都快三米高了,這哪是雙槓,直接放個籃子都比
籃筐還高。
楊乾拿起一根槓鈴杆不斷的揮舞,掂了掂手,確實有點沉。
「阿旺,這些槓鈴杆有什麼區別嗎?我看著長短不一嘛。」
正在只會組裝器械的李旺回過頭來,介紹道。
「君上,您的府邸,能用這些東西的人,估計也就是您,克里斯娜,貝利卡,曹先生以及冉敬飛廉等幾人。」
「所以師傅製作了很多槓鈴尺寸,按照您給的標準,有1.2米、1.5米、1.8米及2.2米等。」
「槓鈴片的話,也有2.5公斤,5公斤,20公斤,五十公斤,一百公斤的。」
楊乾抓了抓鬢角,有點大汗道「這2.5和5公斤,對於我們有什麼區別嗎?歐冶夏是越活越回去了。」
李旺趕緊解釋道「師傅是考慮到,萬一張小娘等普通人要玩的話,也可以用得上。」
楊乾恍然,特麼的,老薑就是老薑,到底想的要比年輕人要全面一些。
當所有東西都裝好後,楊乾立馬裝上幾個槓鈴片,將分量調整到一百公斤,先練練手。
躺在健身椅上,捏著滿是紋路防手滑的槓鈴杆,輕輕一抓,就把五百多公斤的重量拿到胸前,不斷的舉著。
一個,兩個,三個.......
旁邊的眾人饒有興致的看著,畢竟楊乾身材矮小,長的又漂亮,看著頗為有些瘦弱,能用這個姿勢玩一百公斤的臥推,倒是然人有種違和的感覺。
做了十幾個後,楊乾微微有些失望,架住槓鈴後,讓李旺開始增加重量。
從一百公斤硬生生加到五百公斤的重量,才算有了一些壓迫感。
深蹲+硬拉+臥推,累計達到身體的6.5倍,也就是說,按照楊乾的體重,極限運動也就是280斤而已。
可此時,不算槓鈴杆的話,那可是1000斤,有眼前體重的足足8.3倍左右。
不過這還不是他的極限,但楊乾需要的是長時間的臥推,而不是做一兩個,自然重量需要慢慢來。
葛修明也提醒過楊乾,不管任何的運動,循序漸進方為正道,不然怕是會對身體有害。
五百公斤的槓鈴,楊乾一口氣足足做了五十個臥推後,他猛然雙眼一寒,將槓鈴給放回原位,然後站起身,仔細檢查起來。
李旺和一種鐵匠紛紛倒吸一口涼氣,人都看傻了。
知道君上天生神力,可親眼見到跟聽到那是兩碼子是,這個器械大家都用過,很多人都能推舉臥推一百多公斤,可五百多公斤,大家想都不敢想。
普及公斤單位後,鐵匠們早就有了概念,就因為知道,所以才覺得恐怖無比。
其中一個最強壯的鐵匠佩服道「君上不愧是勇武無比,如此重量在他手中居然輕若無物。」
另一個說道「這力量,我感覺比水利錘還厲害。」
「是啊是啊,君上要是去打鐵,怕不會輸給祖師歐冶子吧。」
「啊,你居然讓君上去打鐵?瘋了嗎?肯定是去拉風箱啊,那力道,比水排還厲害。」
大家興致勃勃的相互討論著什麼,但李旺極會察言觀色,看到楊乾的臉色難看的要死,立馬湊上前問道。