第三百一十一章 收穫滿滿的十一月!(第2/3頁)
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“叮咚!學神任務更新‘學神就得文武兼備’!”
秦克剛剛報完名,便聽到了系統的任務提示:
“3學神就得文武兼備:正所謂有健康的身體才有健康的思想,作為學神,身材素質必須優秀,做到文武兼備,這樣才會健康長壽,更好地從事科研工作!請你在即將到來的秋季校運會上,同時打破男子五千米、一千五百米、立定跳遠三項個人專案的學校紀錄!”
“任務獎勵:獎勵體育經驗值50點!額外獎勵詠春拳術(專業級)!”
先來個“文理兼修”,現在又來個“文武兼備”,這個系統釋出的任務依然很謎,尤其是上週秦克參加英語競賽,居然沒有任務!難道是因為系統認為秦克降維參加英語競賽太簡單了,毫無分佈任務的必要?
不管如何,有新的任務來,秦克還是精神一振的。
系統的說法沒錯,歷史上許多科學家都是體育好手,比如“計算之父”艾倫·圖靈就擅長馬拉松,他在馬拉松比賽中的最佳成績是2小時46分鐘3秒,僅比1948年奧運會馬拉松專案的冠軍德爾福·卡夫雷拉慢11分鐘。
獎勵也不錯,而且居然還有套專業級別的詠春拳術。
從小就是打架王的秦克,並沒真正練習過武術,不過對於詠春拳術,秦克並不陌生,班上的體育生向齊就出生武術世家,從小練習詠春拳,強身自衛,秦克以前也跟他學過兩下子,實用性極強的一套傳統武術。
正所謂藝多不壓身,必要時還可以用來保護寧青筠,秦克還是很有些興趣的,雖然現在他更習慣以嘴皮子和智謀來取勝。
報名的三項個人專案,秦克唯一不怎麼擅長的就是五千米,畢竟五千米對於步頻、步速、呼吸、體能分配等等都有技巧,不經過專門訓練,哪怕體能極佳,也不一定能取得好成績。
幸好秦克的朋友很多,尤其是體育生的朋友,連體育老師也樂意指導他,不過秦克的學習方法與別的體育生不一樣,除了學習怎麼調整呼吸、分配體力外,他還特意用數學思維總結了一套最適合自己的技巧。
前面的4000米,跟緊第一梯隊前進,每一步的步長保持在1.81米,也就是他的身高,步頻為4步每秒,呼吸頻率控制在80100次每分鐘,身體稍稍前傾20度左右。
最後1000米,開始爆發,迅速搶佔內道,然後加快步頻至4.5步每秒,步長加大到1.85米,呼吸頻率的上限可同步提升到110次每分鐘。
在寧青筠的幫助計時下,秦克將理論化為實踐,以實踐來驗證理論,第一次的五千米,他跑了17分25秒,較最初不懂技巧時的18分55秒有了明顯的提升。
等秦克完全適應並嚴格按照這個技巧來實施時,最好的一次成績,跑到了16分01秒,已達到了國家二級運動員的標準。
而秦克查到的櫻園私立高中校運會五千米最佳成績紀錄是16分09秒。
也就是說,秦克如果能保持最佳狀態,就能破掉這條紀錄。
但前提是,能保持最佳狀態。
校運會要舉辦三天,秦克參加的專案又多,必須要更科學合理地分配體能,才能保持每天的最佳狀態。
為此秦克再次運用數學思維對三天的比賽專案進行了精確的計算……
十一月七日至九日,校運動會如期舉辦。
秦克的幾個專案全都順利地透過了預賽,晉級決賽。
十一月八日,秦克的第一個人決賽專案就是五千米,晉級決賽的除了秦克等屈指可數的普通學生外,幾乎清一色全是各班的體育特長生。
但當身穿運動服和跑鞋的秦克站到道跑上時,幾乎全場的女生都在齊呼“克哥!克哥!”場面之壯觀堪比明星出行。
這也引來了大多數男生們的不服氣。
學習比不上你,打籃球不如你,難道連我們的特長,五千米長跑都不如你?咱們“跑”著瞧!
決賽開跑時,秦克就發現了,幾個男生默契地想要封鎖他將他限制在第二梯隊,秦克哪會讓他們如願,在他們形成包圍圈時便發力,迅速地追在第一梯隊的後面。