第348章 鬆弛(第2/2頁)

一番折騰早已筋疲力盡。

別小看了簡單的馬步，平地扎馬步誰都會，無非是堅持的時間長短的問題。

而馬上扎馬步，最難的地方在於胯下之馬顛簸不止，就得摸準他馬蹄的起伏規律。

順著規律，雙腿要如彈簧一般，不止雙腿，全身上下看似保持一個姿勢不變，實則全身肌肉都必須保持高度的緊繃以及協調性。

稍有放鬆就會被直接甩出馬背，或者側翻後被馬拖拽而行，後果不堪設想。

因此身體肌肉的高度集中，精神方面更要加倍的集中注意力。

簫秦起初保持馬步姿勢不動最多隻能堅持兩分鐘，但在堅持不懈的嘗試下，最長一次居然達到了七八分鐘之久。

這七八分鐘下來，等同於在平地扎幾個時辰還要折磨人。

至於練習後的效果，簫秦目前還不得而知。

壞處卻是顯而易見，腰痠背疼倒是其次，關鍵胯酸的很，走路姿勢就個螃蟹似的。

路衝很詫異，簫秦居然真的堅持了下來，而且還沒罵人，就很意外的。

“簫秦，諾，我給你端來了。”姚桃端著熱滾滾的湯碗，遞到簫秦面前。

簫秦張開眼搖了搖頭。

打坐不是入定，腦子裡想著的同時，還要耳聽八方，只是看起來放鬆而已。

這也是路衝特意給簫秦安排的功課。

有人隨時叫他，他都必須立刻反應。

多數人身體疲倦時，精神力也會隨之顯得遲鈍。

其實精神力是不會根據身體而變化的，之所以會變得遲鈍，只是潛意識的某種暗示，也可以說是自我催眠。

想戰勝這種潛意識的暗示，就需要持續不斷的強化練習。

身體疲倦的同時，注意力儘可能的保持集中。

用路衝的話解釋，如此長時間的練習，會形成一種很好的習慣，尤其在實戰中，人的體力是有限的，若遇到和自己勢均力敵，周旋不下的對手時，誰的精神力弱上一分，必定會先行一敗塗地。

即使面對實力比自己強大的對手，在身體多處負傷，已難以支撐的前提下，精神方面仍能保持一定的強度，就代表著仍有著絕境翻身的可能性。

這種練習需要時間潛移默化的得到改善，並非一蹴而就。

路衝講出口時，簫秦立刻就懂了。

這個道理聽起來玄乎，實則是有根本依據的。

這就如同簫秦前世的科技文明中，訓練狙擊手的方式差不多。

越是在狙擊手身體極度負重的情況下，越是要加大射擊難度。

有時甚至會在零下的冰水裡浸泡幾個小時的同時，要死死的瞄準眼前的靶心，不可有絲毫偏動。

日復一日的練習下，身體的疲憊感對於精神力逐漸已不再是沉重的負擔。

無論任何艱難的環境下，眼前只有絕對的目標，從而完成根本不可能完成的狙擊任務。