第三十二章 練拳與泡澡(第1/2頁)
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林青峰去更衣室換了一套單薄的運動服出來,按照昨天張蕙蘭講的,先做著熱身運動。
張蕙蘭處理好店裡事情後也過來了。
她展示了最基本站樁動作,示意林青峰跟她一起站在木樁前,然後對著木樁進行劈打推勾的幾組動作。
林青峰練了幾遍後稍微熟悉了一些,張蕙蘭從中指點他動作到位後,讓他自己在這裡練上一小時,她自己出去了。
雖然是木樁,但是手掌不停地劈打在上面,一會功夫後,林青峰覺得有點吃不消了,手都有點紅彤彤、火辣辣的。
“這靠,花錢找罪受嘛,以後有錢了請保鏢不就得了,我自己練個毛啊。”林青峰開始打起退堂鼓。
“不行,張蕙蘭是我剛剛認的姐姐,對我就像對他親弟弟一樣好,我怎麼能沒開始就放棄呢?”
林青峰心裡很矛盾,隨後下定決心繼續練下去,只是手上的勁道小了很多。
一小時差不多到了,林青峰已經滿頭大汗,張蕙蘭進來後笑道:“小峰,累了吧,歇一會,等下再教你移動的步伐,回頭你再練練,今天的課就結束了。”
“姐,你剛開始就這麼練的嗎?這麼整天地練站樁,手不得練廢了?”
張蕙蘭豎起了白皙的雙手,笑道:“你看我手廢了嗎?”
林青峰也舉起手說道:“你看我手都有點腫了。”
“沒事,回去熱水泡泡,再用藥酒塗一下,明天就好了。”
“什麼藥酒這麼神奇啊?”
“是我尋來的一個土方子,自己買藥配的,休息夠了,起來繼續。”
練步伐比練站樁要輕鬆許多,張蕙蘭弓起身雙腳不停地來回左右移動,一遍遍講述要點,林青峰跟著模樣學,上半身隨著步伐的節奏上下左右躲避。
“好了,就這些步伐,你練熟之後,下節課就可以教組合拳了。”
林青峰看著張蕙蘭讚許的眼神,她心中暗歎:【我剛才進來前猜他肯定在休息,沒想到他居然能堅持下來,要是堅持到對練三場還能堅持下去,絕對是個可造之才。】
她看了兩眼林青峰一個人在這慢慢練,就出去了。
林青峰被自己一時興起給逼上梁山了,反正對自己有好處的,那就死命地練吧。
又一個小時過去,林青峰完成了步伐的練習,已經差不多累癱在地。
張蕙蘭過來交給他一小瓶藥酒,叮囑他將手在熱水中浸泡十分鐘以上,趁熱將藥酒塗一遍,然後雙手互搓,直至藥酒吸收完畢。
林青峰接過藥瓶,說了句:“姐,我都想打退堂鼓了,沒想到練功夫這麼累,容我好好休息休息。”
張蕙蘭道:“今天教你的是最基本的站樁和步伐,你有空就來練練,別想那麼多,累不死的。”
林青峰起身道:“好吧,我一定堅持下去的,等下我就先走了。”
張蕙蘭道:“別急,你換好衣服來我辦公室,我那有熱水泡手,第一次我教教你怎麼用藥酒,以後你就自己塗抹了。”
林青峰答道:“好的。”
張蕙蘭笑盈盈地看著林青峰拿著藥酒搖搖晃晃地出去了,就像在看著曾經的小弟。
林青峰去更衣室換衣服,給周偉打電話,問他在幹嘛,周偉說剛陪女朋友逛街回來。
林青峰道:“在水一方浴場你知道在哪吧,請你洗澡、桑拿、自助餐。”
周偉驚奇道:“不對啊,昨晚才請我們吃的大餐,又要請我桑拿,我怎麼感覺你想把我賣了呢。”
“賣你?倒有人要啊,你那個精明的女朋友估計不會買的!別廢話了,來不來?”
“有人請桑拿還帶晚飯,肯定來啊,我逛了一個下午,正好腳都走疼了,剛剛送小梅回去,我現在就出發。”
林青峰和周偉約好半小時後在水一方見,便掛了電話,去張蕙蘭的辦公室。
她已經準備好一盆熱水和毛巾,好像就是她自己用的東西。
林青峰過來後,將手放在熱水中浸泡,感受溫度變涼之後,張蕙蘭不停新增開水,直到十多分鐘之後,讓林青峰自己用毛巾擦乾雙手。
張蕙蘭開啟藥酒瓶,倒出幾毫升的藥酒在林青峰手心,讓他迅速地先均勻塗抹雙手,之後互搓至手上藥酒完全吸收。
林青峰感到雙手從疼痛到發熱,繼而發脹,充滿力量。