第627章 再帶孩子們晨跑,1/4(第2/2頁)
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嶽毅則繼續笑著說:“是啊,讓校長幫你們,在學校廣播裡播放出來,不就算是送給全校老師了嗎?這樣你們每個人的心意都送到了。”
其實昨天晚上回來的時候,嶽毅和幾個家長也都想到了問題。
覺得讓孩子們一個一個送,好像老師太多,而且容易送重複。
後來林文翰就給出了這個辦法,乾脆製作出一個唱片來,送給學校。
再由學校進行廣播播放,算是孩子們送給全校每個老師的,這樣一來心意就表達到了。
當時這個辦法在群裡一說,大家也都覺得非常棒,可以免去不少的麻煩。
今天再跟孩子們一解釋,三個小姑娘頓時全都拍手叫好。
“好啊,好啊,這個辦法好棒的,可以讓老師們都聽到。”
“呀,是呢,不用送給每個老師了。”
“哈,這樣我們就能直接祝福所有老師節日快樂。”
嶽毅笑著輕撫三個女兒的小腦袋說:“這樣問題解決了,你們是要起床和爸爸去跑步呢?還是準備再睡一會呢?”
小姑娘們想了想,然後異口同聲嚷嚷道:“要跟爸爸去跑步的。”
於是,帶上三個小傢伙一起起床,換上了之前買的運動裝和跑步鞋。
幫筠筠和欣欣把頭髮紮起來,給萱萱戴上了一個髮卡。
然後也沒有讓小傢伙們刷牙洗臉,就帶著她們一起下樓去。
站在小院裡,嶽毅很認真地問:“好啦,現在準備熱身,還記得熱身動作嗎?”
小姑娘們立定站好,像是三個小戰士一樣異口同聲說:“記得的。”
嶽毅滿意地點頭,然後嚴肅認真地說:“好,現在開始熱身運動。”
在爸爸的帶領下,小姑娘們非常認真做著熱身運動。
經過了一番熱身運動後,嶽毅帶上三個小姑娘,一馬當先喊著口號往外跑。
“一,一二一,一二一,一二三四……”
小姑娘們也是緊跟著喊起來:“一二三四……”
像是一條小尾巴,跟在姑爸爸的身後,一起跑出了蘇家的小院。
環繞在外面的人行道慢慢跑著,速度並不快,但小姑娘們跑得很認真。
緊跟在姑爸爸的身後,可以說是寸步不離,即便是姑爸爸悄悄加速也儘量跟上。
其實嶽毅是有意加速,目的是為了訓練小傢伙們的耐力。
這樣跑一圈下來,三個小姑娘也是大汗淋漓氣喘吁吁。
但是這樣的跑步,不但可以鍛鍊小姑娘們的耐力,也在提升小姑娘們肺活量。
畢竟小姑娘們喜歡唱歌,而唱歌好也需要身體的支撐的。
跑回到蘇家小院門前,小姑娘們這次一路上都沒有停歇的。
一直跟著姑爸爸,跑了一圈回到家門外,小傢伙們才停下來,氣喘吁吁地歇了氣。
嶽毅微笑著對孩子們說:“很棒哦,今天我們的筠筠、欣欣、萱萱棒棒噠。”
三個小姑娘還在喘著,並沒有開口說話,但是臉上已經堆起笑容來。
嶽毅開啟小院大門,帶著小姑娘們慢慢走回到家裡的小樓前,讓小姑娘們站在門前進行舒緩運動。
經過舒緩的運動,小姑娘們呼吸逐漸平穩下來,這才讓孩子們進門上樓去洗漱換衣服。