第兩百五十四章 我喜歡你！(第2/2頁)

“待會會有些肌肉的緊繃，拉伸韌帶我會逐步加重力道，疼的話可以喊出來。 ”我提醒楚茵。

“嗯。”楚茵答應一聲。

見到楚茵答應，我忙開始幫助楚茵拉伸韌帶，將她的雙腿往兩邊掰開，並且逐步開始加重力道。

近距離下，我看著楚茵的臉色開始紅潤，她一雙大眼睛就這樣看著我，呼吸也開始急促，胸口起伏著。

隨著時間的推移，也就到到了最後的關鍵時刻。

“額！林楠，額！”楚茵的額頭已經出現香汗，她輕咬著嘴唇，額頭到脖頸，已經出現細密的汗珠。

“十、九、八...”我保持著給楚茵開腿的動作，開始讀秒。

當我數到‘一’的時候，這才緩緩地鬆開我的手，而現在的楚茵，她的呼吸很重，大口喘著粗氣。

“怎麼樣？”我說道。

“感、感覺整個人都要裂開了，不過現在終於結束了。”楚茵擦了擦額頭的汗，開口道。

“如果每天能這樣開腿，那麼你腿部的韌帶不出一個月，就可以徹底解放，可以做出很多高難度的瑜伽動作，我知道這或許比較難，但是你還是很有天賦的，現在開始，我們就一起做瑜伽吧，先是開背動作，坐起來，雙手開啟，儘可能的往後開啟，雙臂彎曲。”

我一邊說著，一邊在楚茵面前做示範的動作，而楚茵也是有模有樣的學了起來。

“對，雙臂彎曲，在背後合十，你開過背吧，先等一下，我來輔助你！”

我來到楚茵背後，接著開始幫她開背，讓她儘可能的開啟。

我一邊教著，而楚茵也一邊學著，從頭到腳，每個部位，我都讓楚茵儘可能地去做。

最後一個動作是跪姿，需要楚茵俯身往下，胸口儘量往下貼著地面。

看著楚茵那臀部線條，我微微點頭，單手按在楚茵的後腰，讓她保持這個動作的前提下，雙臂儘量平伸，和地面貼合。

很快，楚茵完成了這個動作，只是此刻她已經汗流浹背，衣服都打溼了。

“休息一下，現在你在出汗，過半小時再洗澡，房間裡的空調也不能開，不然會著涼的。”我說著話，擦了擦額頭的汗珠。

說實話，教楚茵練瑜伽，我也感覺有些累，大概是因為我太負責了，所以基本上我都會示範一遍，然後再讓楚茵去學。

“你真的好專業，今天我學到了很多，我現在感覺整個人都開啟了，雖然有點累，但是整個人都感覺特別的舒服。”楚茵點了點頭，接著道。

“喜歡這種流汗的感覺嗎？”我笑道。

“嗯。”楚茵點頭。

“要不明天繼續？”我說道。

“可以呀，不過也要有時間，我巴不得呢，就看你願不願意了，如果每天這樣練，那我一個星期，估計都比一年練的好。”楚茵笑道。

“以前買過私教課嗎？一對一那種。”我問道。

“有呀，不過我還是感覺你比較厲害，而且很多動作，你都讓我完成了。”楚茵說道。

看著楚茵此刻盤坐在我面前的模樣，一時間我有種想一把摟住她的感覺，我想起了章傑剛剛吃飯前和我說的話，他說難得有緣，如果不說出自己的感受，那麼回去之後，或許會後悔。

“楚茵！”我喊了楚茵一聲。

聽到我的話，楚茵一挑眉。

“怎麼了？”楚茵就這樣看著我。

“我、我喜歡你！你做我女朋友好嗎？”我鼓足勇氣，將我心裡的想法說了出來。

“額！”楚茵抿了抿嘴唇，她眨巴著大眼睛就這樣看著我，胸口再次起伏了起來。