第129章：竟然還有這種事(第1/4頁)

（以下你們懂得，狗頭護體）

看見呂鑠主動湊過來，李想眼睛一亮：“正好，你來編輯一下機會，我肚子疼去趟廁所。”

說完就把同事們提前一天寫好的機會本扔給呂鑠，然後又補充一句：“編輯完記得發給我啊。”

呂鑠有些無語，不過還是拿起機會編輯起來，只是一件小事，倒不必那麼較真。

十分鐘以後，機會才編輯完，但他沒有發給李想，而是直接發在了企業群裡。

隨後便到前臺拿了個櫃子鑰匙，往更衣室走去，上午沒什麼事，剛好測試一下自己的力量。

然而巧的是，剛進更衣室，就看到從廁所出來的李想。

李想立馬責問道：“不是叫你編輯好以後直接發給我嗎？”

呂鑠假裝愣了一下，隨後滿臉歉意地說道：“不好意思啊想哥，編輯好就忘了，下次一定發給你。”

李想帶著審視的目光上下看了呂鑠一眼，最後擺擺手走了出去。

呂鑠笑了笑，職場的這些小把戲，他是喜歡玩的。

說實話這都是小事，做與不做對他的發展沒有任何幫助，但他就是覺得好玩。。

更衣室裡面有位年輕私教也正在換衣服，應該是想趁著這會兒沒課練一下。

他看見呂鑠也在換衣服便開始搭話：“喲，蘇總今天也要練練啊，今天練哪兒啊？”

底層員工私底下互相稱呼基本都以某總為格式，也不知道哪裡來的風俗。

呂鑠脫下工裝：“練個三大項吧今天。”

年輕私教表情有點古怪，似乎對呂鑠的訓練方法表示有點意外。

三大項包括臥推深蹲和硬拉，全是高強度訓練。

“可以啊蘇總，平時難得見你練一次，一練就搞這麼猛。”年輕私教說道。

呂鑠笑道：“好久沒練了, 今天主要測試一下。”

年輕私教說道：“那可以啊，今天我剛好練胸, 臥推一起吧, 沖沖重量, 順便幫你看看動作。”

呂鑠看了一眼他的身形，猶豫了一下, 但還是點了點頭：“好吧。”

對於這種大重量訓練，兩個人一起練確實比一個人練會好很多。

不過說實話，這位教練的訓練痕跡比很多會員都要差, 這也是他猶豫的原因。

兩人換好衣服，走出更衣室，更衣室門口就是臥推架，年輕私教跑去私教區拿了一根彈力帶出來說道：

“練之前先熱熱身, 活動一下關節，像我這樣就可以了。”

他拿著彈力帶遞了一根給呂鑠，開始繞肩，並示意呂鑠和他一起。

兩人有模有樣的熱完身，年輕私教帶頭給槓鈴一邊掛了個10kg, 躺在了臥推架上。

他邊做還一邊介紹：“我給你講，做這個動作你要先把肩胛骨貼死在上面, 然後再去做，千萬不要聳肩。”

聽著年輕私教萬金油的教學：“不要聳肩”，呂鑠還假裝很認真的點頭。

他心想，那些大肌霸會員上體驗課的時候應該是這種心情吧......他現在很懷疑這位是怎麼賣課的。

不過年輕私教動作還挺標準的，至少以呂鑠的水平來說, 確實看不出任何毛病。

私教一口氣做了12個, 最後幾個看起來還挺費勁的，呂鑠趕緊走上前去幫忙輔助。

私教面子似乎有點掛不住，解釋道：“最近熬夜比較多, 力量都掉了一些。”