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……

春天的時候。

國科大校園裡的白玉蘭，紫玉蘭競相開放，美的妍麗無雙。

寧有光選了一天放學後，趁太陽還未落山，花開的正好，坐在一株白玉蘭樹下的草坪上，擺起了攤。

主營業務是——替本校學生做心理諮詢。

免費的那種。

春天的黃昏，國科大校園裡很熱鬧，學生們大多都出來活動了。

寧有光在玉蘭花樹下盤腿坐下來的時候，眉眼溫柔的看著周圍來來往往的學生們。

他們有三三兩兩坐在椅子上聊天說話的，有飯後端著奶茶約會的，有獨自坐在草坪上看書的，也不缺跟她一樣在校園擺攤賣各種手工藝品的。

全校無人不識的女神穿著一身白衣在玉蘭花樹下坐下來的時候，就已經有許多同學在偷偷打量她了。

等到她把一張寫了“免費心理諮詢”的牌子在旁邊撐起來的時候，學生們驚呆了。

很快，他們就迅速如潮水般向她湧來，把她團團圍住。

“寧老師，您真的擺攤了嗎？”

“是的。”

“寧老師，您是打算免費給我們做心理諮詢嗎？”

“對。”

“寧老師，我可以問您問題嗎？”

“可以。”

“寧老師，我們問的問題有限制嗎？”

“只要是心理方面的問題都可以。”

寧有光笑著一一給予回應，周圍的學生們在得到她的確認後，瞬間就瘋了。

他們瘋狂尖叫，然後互相推搡著往她身邊擠。

好在都是本校學生，學生們之間不管為了爭奪女神身邊的位置，搶的有多激烈，卻都自發的把以寧有光為中心一米到兩米的空間給空了出來。

很快，寧有光就開始回答了第一個同學的提問。

這是一位戴著眼鏡的女孩子。

她說，“女神，我想問下您，為什麼我最近明明晚上睡的不少，早上起來後還打瞌睡呢？白天也是，上課的時候總感覺想睡覺，耶經常在課堂上聽著聽著就睡著了。”

說到最後，這位女生都有點不好意思了。

“春困秋乏嘛，老師很能理解的。”寧有光出聲瞬間緩解了女生緊張的情緒，“我們要克服睡眠有很多種方法。”

女生重拾笑顏，“寧老師您可以跟我分享幾個好用的辦法嗎？”

寧有光笑道，“我給你分享給一個好方法吧，就是你早上五點一定要起床，起床後洗臉刷牙之後靜坐，哪怕十分鐘，二十分鐘，坐完接著睡，這樣一個晚上你就睡了兩覺，比睡一個覺強，二比一強。如果你一覺睡到天亮，就是睡了一覺。等中午吃完飯，你又在床上躺一會兒，哪怕是十分鐘，二十分鐘就行了，又睡了一覺，三覺，三比二強。”

她這方法一給出，周圍的學生們立即就笑了。

她繼續說，“睡覺要分段睡，才有效率。你一下睡那麼長的覺，是在浪費時間。因為睡覺是這樣的，你入睡那一剎那是深度睡眠，但是很快就進入夢鄉，後面再出夢又很費力，甚至醒過來一身汗，那還不累？晚上睡的那麼累，白天你上課肯定打瞌睡。”