第609章 訊息傳送(第2/2頁)

羅姒纖微怔：“可是娘娘在孕程中有做好面板護養？”

“正是。”徐娉兒含笑。

羅姒纖心中惋惜，她今天過來永壽宮，若是處處都使不上勁兒，又怎能讓皇上記掛上她？

她思忖片刻，再接再厲：“那娘娘產後，可有覺得肚皮比起孕前稍有鬆弛？奴婢會一套女子操，可以幫助產後婦人緊實肚皮，還能起到緊實臀肌的作用。”

這話勾起了徐娉兒的興趣：“這套女子操教教本宮？”

羅姒纖心中一喜，忙點頭道：“好的，娘娘。”

她本瞧著徐娉兒生產後不到三個月，身上穿的衣裳就以不顯臃腫，甚至可見纖腰一束，還擔心著徐娉兒對她的女子操不感興趣，而今見徐娉兒興致滿滿，不由就高興起來。

而徐娉兒是真心想想練一練的。

女子的肚皮和盆底肌，產後鬆弛是再正常不過的事。

只能說她這副身子條件太好，這種情況並不明顯。

但再不明顯，她也能感受到肚皮比起以前要鬆軟不少。

再加上盆底肌什麼的，可不是隨便鍛鍊就能修復的，這羅醫女的女子操，說不定真的能管用。

花了小半個時辰的時間將羅姒纖的女子操學會，徐娉兒出了一身薄汗。

“娘娘，這套女子操每日做上兩回即可。”羅姒纖見她完全掌握了女子操的要領，又將細節交代了幾句，“最好是早晚各做一次，效果會更好。”

“本宮知道了。”徐娉兒含笑，“今日有勞羅醫女，桃兒，替本宮送送羅醫女。”

桃兒將人送走後，一臉好奇地回來：“娘娘，你生完兩個小殿下後，腰細肚平，為什麼還要學那女子操？”

徐娉兒出了汗只覺身上黏膩，一邊讓晚晴去備水沐浴，一邊道：“這女子操要真能起到緊實的效果，以後你和晚晴若是有孕也得練上，對女子總是好的。”

“娘娘！”桃兒登時面若紅霞，跺跺腳道，“奴婢去給您備換洗衣裳去了。”

那廂羅姒纖捧著徐娉兒賞賜的匣子回了屋，婢女水兒迎了上來：“姑娘，你在宸妃娘娘那兒可還順利？”

她接過羅姒纖懷中的匣子，開啟一看差點沒閃花了眼：“姑娘！宸妃娘娘賞了您一匣子的珠花首飾，好漂亮呀！奴婢從來沒見過這麼好看的珠花！”

羅姒纖抬眸往匣子裡看了一眼，面容帶笑：“宸妃娘娘倒是有心。”

賞賜給她並不是貴重得讓她無法帶出去的首飾，而都是當下最流行又好看的，適合年輕姑娘的珠花。

可見宸妃娘娘是真的用了心。

但願她教的那套女子操能入宸妃娘娘的眼。

“娘娘，”水兒小心翼翼地將匣子收好，給羅姒纖道了茶水，“奴婢今天聽說，宸妃娘娘好像又要晉升了。”

“這麼快？”羅姒纖吃驚，宸妃是在懷孕後才剛封了妃位，而今又要晉升的話，那

就是宸貴妃了。

在後宮僅次於皇后的貴妃娘娘了。

可以想見，皇上多看中她。

莫名的酸意在胸口中翻湧。