第773章，控制體重(第1/3頁)
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陽姐兒知道她說的這些情況，都讓她適量。
“你們現在是孕後期，控制體重還是很有必要的。”
不是說不讓吃，只是得管住嘴，少吃點煎炸油炸容易發胖的食物。
包括太甜的水果也得少吃，得控制著來。不然到時候胎兒太大，對產婦就危險了。
陽姐兒之前在緊急中幫忙給一個難產的產婦急救，那產婦就是胎兒太大生不出來才斷過氣的。
所以胎兒不能像老人說的那般越大越好。
所謂的大胖小子，要是孩子太胖，對孩子的健康也不好。
瑩姐兒聽她細細吩咐，知道她說的是對的，都記在心上。
“最近我總是餓的快，吃的也多了一點，不過我都是少食多餐。”
之前她餓的快，回來狠吃了一大碗飯，剛吃完就脹的不行，難受了一整晚。
後來揉了一整晚的肚子，吃點酸山楂，脹氣才消退下去。
經這一次，她就不敢吃太飽了，都只少量多餐。
景涵也是。
雖然她有前兩胎的經驗，但有時候餓狠了，也忍不住多吃一碗，後面也是腹脹收尾。
倆人都怕胃脹，之後就相互監督，再不敢貪吃了。
陽姐兒放下草藥，去洗手，分別給她倆把脈，見她倆沒事，只是有些積食，給她們弄點消食的果粉。
“這是酸果粉，回去泡水喝，吃完可以喝一小杯。”
“要是嘴裡反酸，就吃點餅乾。不然胃裡燒的慌。”
瑩姐兒點頭，“知道了。”
陽姐兒還給她們一本孕婦手冊，“回去讓丫鬟念給你們聽，多學點。”
尤其孕晚期，“明兒我帶你們去一趟婦科聖手那裡聽聽課，到時候你們學點經驗，生產的時候才不會慌亂。”
她是給人接生過，但景涵跟瑩姐兒生產日子很接近，倆人或許會同一天生也說不定，到時候肯定很忙。
慕容雲雖然已經請了產婆，但她到時候肯定要過去陪產的，不然不放心。
瑩姐兒心裡暖暖的抱了抱她，低頭告訴肚裡的小傢伙，“聽聽，這就是你小姨，出來記得跟小姨問聲好。”
但肚裡靜悄悄，小傢伙彷彿在睡覺。
陽姐兒低頭親了她圓滾滾的肚皮一眼，心生愛憐。
“咱家還沒出生過孫子輩呢，這次就靠你了。”