後續幾日的時光裡,菜月昂過得非常充實。

上午是體能基礎鍛鍊,100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個深蹲以及從羅茲瓦爾宅邸跑至阿拉姆村,訓練計劃參照埼玉鍛鍊法。

主要是因為沐陽懶得構思其它訓練計劃,有現成的訓練計劃就用。

下午是跟著特蕾西亞學劍術,分為練習基礎劍招和實戰對練,有著增強悟性的buff在身,菜月昂對於劍術的理解在快速提升。

晚上是背書,在buff的加成之下,一本本魔法書被他記住,逐漸從一個一無所知的小白成長為合格的魔法學徒。

同時,在沐陽提供的特殊食材的幫助之下,菜月昂的體魄也在快速的提升……

在菜月昂穩步變強的時候,羅茲瓦爾也沒有閒著,在此期間他曾離開宅邸半日,不知去了哪兒,也找過沐陽幾次,表達著想要購買血瓶的意願。

對於羅茲瓦爾的請求,沐陽自然沒有拒絕,幾個血瓶而已,也不是什麼貴重的東西,至於會對未來造成何種影響……

嗯,估計不會造成過於嚴重的影響……大概!

拉姆的角重新長了出來,雷姆臉上的笑容也多了些。

若說最近幾日的最大變化,可能就是伙食的變化,由於沐陽提供了特殊食材,宅邸內眾人的一日三餐獲得極高的提升。

從那些食材之中獲得益處的人,可不僅僅是菜月昂一人。

另一方面,萊茵哈魯特和菲魯特也終於忙完瑣事,於昨晚來到羅茲瓦爾宅邸。

………………

上午,陽光明媚。

菜月昂在廚房裡學做糕點,為了拉近與貝蒂的距離,廚藝極佳的雷姆在旁指導。

因為飯後最好別劇烈運動,所以在早餐之後,菜月昂有段自由活動的時間。

“昂,記得在阿拉姆村買些蔬菜回來。”雷姆看著揉麵的菜月昂,忽然說道。

“嗯?宅邸裡的蔬果肉類不是沐陽在提供嗎?說起來……沐陽的儲物空間到底有多大啊!感覺裡面啥東西都有。”

菜月昂吐槽道,最近幾天沐陽從儲物空間掏出來的東西,亂七八糟的,什麼都有。

“常規的食材也需要些……”雷姆解釋道。

“沒問題。”

沐陽的聲音傳進廚房,兩人當即扭頭看向廚房門口,看見沐陽倚著門框。

“就當作是負重訓練。”沐陽笑著說。

馬拉松?負重?

菜月昂的表情一滯,總感覺他今天會很慘。

“需要買那些菜?”沒有理菜月昂的表情,沐陽繼續問道。

“我已經寫好了。”雷姆遞給沐陽一張紙條。

寫著什麼?寫了多少?

菜月昂眉毛一挑,目光隨之投向紙條,努力想要看清紙面寫著什麼,然而沐陽的動作有點快,根本沒有給菜月昂看清紙面的機會。

“哦哦~”

沐陽連連點頭:“要買這麼多的話,要準備個揹簍,不然不太方便。”

菜月昂:“…………”所以你們能考慮下我這個當事人的意見嗎?

“沐陽。”

此時,萊茵哈魯特出現在廚房門口:“我想讓菲魯特也接受訓練。”

相比其她國王候補人,菲魯特的優勢和劣勢都很明顯,優勢在於她的支持者,阿斯特雷亞是劍聖家族,不論是權勢,或是戰力方面,都是頂尖的程度。

而她的劣勢也非常明顯,相比其她幾位國王候補人的見多識廣,她就沒有多少見識,或者說她沒有增加見識的機會,光是在貧民街生活下去就已經耗費了她絕大多數精力。