第二十九章 李多彬的煩惱 中(第1/2頁)

在沒有辦法的情況下，只有硬著頭皮往前走，除了苦練大家也沒有什麼好主意。

多彬是個安靜的女孩，平時話不多，看起來文文靜靜。不過她也有很強的自尊心，當然不想因為自己的原因拖團隊的後腿，所以女孩咬著牙拼命練習舞蹈。

每個人都有自己天生就不擅長的事情，但很少有人能正確認識這種現實。

因為自尊心或他人的看法而不能面對和接受自己的弱點是一種常態，對年輕的孩子們來說尤其如此。

越是不行越想要證明自己雖然是一種積極向上的心態，但是在面對具體的事情時也需要把握尺度。

而尺度恰恰是年輕的孩子們最不擅長的事情。

於是拼命努力的練習有可能換來的不是進步，而是。。。

“哎呀！啊～～～嘶～～”

正在練習一個旋轉動作的李多彬突然感到腰部一陣劇痛，突如其來的針刺感讓她一瞬間幾乎無法站立。女孩停了下來，右手扶著後腰，臉上露出了痛苦的表情。

“多彬！你怎麼了？受傷了嗎？”

“怎麼了？”

“出什麼事了？”

離得最近的恩菲第一個發現了李多彬的情況，隨後大家都停下了舞步聚攏過來。

持續不斷的疼痛讓女孩一時無法開口說話，痛苦和疲勞讓她本來就不太好的體力消耗的更快，李多彬的身子漸漸的往下滑。。。

“應該是扭到腰了。”

走過來的姜澀琪一把扶住多彬。

“先扶她到一邊趴好，別再讓腰部受力。”

作為SM目前最資深的女練習生，澀琪見過很多這種練舞受傷的事情。當心裡期望的程度和身體無法匹配，在疲勞的情況下還要強行加練就很容易造成傷病。

李多彬不是專業學習舞蹈的人，平時也沒有什麼跳舞的愛好，貿然加量很容易讓她的身體肌肉疲勞，而肌肉的疲累會降低對身體動作的控制和保護，從而給各個關節增加更大的負擔，也加大了受傷的風險。

“先趴下，讓腰放鬆。”

緩緩把李多彬在地上放平，澀琪在女孩身邊輕聲問道：“現在感覺怎麼樣？”

“嗯～”

散亂的長髮凌亂的覆蓋在臉上，李多彬的表情有些模糊不清，不過從她的語氣來看，疼痛應該有所緩解。

“先趴著休息一下吧！腰是很重要的部位，千萬別傷到骨頭和關節。”

恩菲跪在她身邊，一邊叮囑，一邊替女孩整理頭髮。把臉上的髮絲別到耳後，李多彬有些發白的嘴唇和臉上不斷滲出的汗珠清晰可見，看來腰傷比想像中的要重。

大家都有些擔心地看著趴在地上的女孩，氣氛一時有些凝重。

“我，我沒事，大家繼續練習吧！”

李多彬強撐著安慰大家，她不想因為自己的事情影響其他人。

“我來照顧多彬吧！等她好一點了，我們就去醫院看看。澀琪前輩，麻煩你繼續組織大家練習，有事情我會通知大家的。”

看出了女孩的擔心，權恩菲主動攬過了照顧她的事情，也同時招呼大家恢復練習。