第一百零九章：卡車當玩具？(第2/3頁)

但舉起一個不到兩噸的微型卡車，也是完全可以的，更不用說奈米細胞側重增幅力量的人。”

對用舉卡車熟悉力量的訓練介紹完的老黑，旋即又道：

“這個卡車呢，就是練習你們雙臂間的力量，幫助你們快速掌握，

等你們輕鬆舉起一輛微型卡車時，就進入到下一個訓練專案，

而下一個訓練專案更簡單，就是跑步，

你們圍繞基地操場跑五萬米，也就是五十公里的速度訓練，

等你們能在兩個小時內，跑完五十公里的時候，就進行下一個訓練。

下一個訓練專案就是原地跳躍十米，讓你們熟悉腿部彈跳力，

達到十米後，就是最後一個訓練專案了，

最後一個訓練專案呢，就是你們每個人和阿力對打，堅持半個小時。”

最後一句落下，老黑爪子動了動，指了指身旁站著跟個鐵塔的阿力。

孔尚幾人雙目微微動了動，瞥了眼比他們還高壯的阿力。

聽米龍將軍說，這個叫阿力的是夏指揮的隨身保鏢之一，估計不好對付。

就在孔尚幾人腦中想法剛出，說完了的老黑，腦袋示意了下說道：

“你們今天的訓練量，狗哥我說完了，抓緊去訓練吧。”

沒錯，方才老黑說的那些，都是今日的訓練量。

不知初看到這些訓練專案時，是否有人覺得標準太低，或者標準太高。

但老黑制定的標準，除了舉卡車那項，是按照已知美麗隊長的舉重力量外。

其餘的標準，都是按照目前普通人的世界記錄，所調整的第一天訓練標準。

像所謂孔尚這些戰士五十公里兩小時，普通戰士跑完五十公里也就用時三到四個小時之間。

老黑給孔尚等人第一天的標準，可以說已經很低了。

跳遠也是這樣，只是比普通人的世界紀錄多了一倍半而已。

可以說有點難度的，就是最後和阿力對打，堅持半個小時。

畢竟老黑它自己即使升級了，都沒把握乾的過阿力。

不過，雖然老黑感覺第一天標準很低了。

孔尚幾個卻仍然感覺壓力滿滿，同樣也很驚訝自己的異樣。

說著，就見此時卡車前的孔尚幾人，驚撥出聲。

“我去，我抬動車頭了誒！”

在注射奈米細胞前，身子還有些許瘦的苗建，或許是因為現在壯了幾分的原因。

就看苗建放於微型卡車前的雙手，竟真將卡車頭抬起幾厘米。