翻篇來到六月,距離他醒來已經有了不短時間,離著種出元靈根、得到靈液也有近三個月。

三月間,道觀還是那個道觀,只是原本那位陳道士卻從裡到外都換了新。

“春夏交替,時節真正要熱起來囉。”

待到六月下旬便是夏至,那時候雨水豐沛,後院的池子能盛接不少,不愁接下來幾個月的用水。

今日雲多,層疊在天遮蔽陰影,陳嶼就著涼爽清風,躺在山邊石頭上,呼吸自應有律,閉目小憩。

迄今為止,雲鶴功中諸多武學都勉強只能算作熟練,唯有步法與這呼吸吐納的功夫他頗有心得。

呼靈強身術亦是從中得來,一步步完善至今。

練武是個長久事,年復一年,留不得半點空閒鬆懈,但他不至於,有著炁種聚在五臟六腑,足以讓其時時刻刻都處於淬鍊之中,而且效果拔群的同時還沒有撕裂肌肉、損傷腑臟等多般後果。

炁是溫和的,至少在不去主動引導注入穴竅時是如此。

呼、吸……

山上,陳嶼口鼻間噴吐淡淡白氣,時而短促、時而吁吁。

呼氣長於吸氣。

身子懶洋洋,隨意仰躺,卻是在貪得半日閒的時候順帶改進呼靈之法。

某一刻,鼻下一頓,猛地咳嗽兩聲後半坐而起,撫胸錘動數下才緩過來。

面色泛紅,顯然是一時沒能把握住節奏,被嗆住。

肝器蛻變,靈液吸收不再需要呼靈強身術的輔助,一時半會兒他還真找不到改進的方向,強身的部分還好,有著元血打底,不至於失了作用,可呼靈確確實實用處不大。

最後他想到不久前的一個念頭,便從呼吸入手,嘗試做出改變。

呼吸關乎腑臟氣機,其中尤以呼氣為重,道門中呼氣法門不少,各門各派都皆有傳承。

總得來講,呼吸之術離不開噓、呵、呼、呬、吹、嘻六字。

六字並非單獨,而是有特定動作來搭配,每一種幾乎都可以看作一門簡略淺顯的呼吸功訣。相比之下門派傳承的要更深一些,內容也更多。

在此世的道門內,呼吸吐納源自千年前道門剛剛興起時,最初只是拿來養生。

口耳相傳、不成文字,後來有人整理發現錯漏太多,故而如今流傳較廣的如踵息術、採氣術、外氣法等等法門都是從古老呼吸術中衍生。

當代的法訣名稱不同,但內容大體相近,都認為人之呼吸不應僅靠口鼻,更需要敞開周身關節,以此來容納自然、體悟大道,達到由身體噓吸的境界。

也稱作內呼吸。

說來有趣,陳嶼定下的胎息在道門記載中便是內呼吸後產生,傳聞為人體之氣的本源,自服內氣,握固守一,可成就若幼嬰般的赤子之境。

但他的胎息明顯與之不同,說不清兩者關聯,更不能斷定道經所言皆虛。於他而言,這不過是見著眼熟後便拿來冠以名字,並無其他想法。

此刻,陳嶼正在反思,將先前失誤之處找出來,尋到解決之法後便又一次開始除錯。

單純的增減、改動呼吸節奏不是他想要的,陳嶼更想像喚神術驅動精神力一樣來驅動炁。