第二十二章 吃了嗎？沒吃的話吃我一拳！(第1/4頁)

院子裡。

北風呼嘯。

陳君羨一如既往把道袍脫了，露出近乎完美的肌肉。

服用了特製的驅寒藥液之後，他猛然一口氣扎進寒池當中。

噗通。

激起一陣水花。

陳君羨深吸了一口氣，開始演練牛魔煉肉法。

剛開始的時候，他不明白為什麼要在寒冷的水池裡練功，也曾詢問過梅君燕。

梅君燕的解釋是，人在寒冷的地方注意力會更集中，有利於感受練功時體內變化，從而進行更深層次的調節。

至於為何要在水種練功，是因為在水中有浮力，可以大大減少地面對人體關節的衝擊力，使得人體各關節不易受傷。

另外水流有阻力，水的阻力可以增加身體外負荷，按照相同頻率做動作，運動量要大大強於地面運動。

最重要的一點，水能散熱，會加速熱量消耗，一個人在水中運動所消耗的熱量相當於同樣強度陸地運動三到四倍。

當然，梅君燕肯定不會說那麼多地球現代化口語，這些都是陳君羨聽過梅君燕的話自己用地球語言總結出來的。

這也是為什麼陳君羨修為進展神速的原因之一。

他三個月苦練比尋常人同等苦練一年還要來得效果好。

“哼！”

“哈！”

陳君羨一招一式演練著牛魔頂角、牛魔踐踏和牛魔擺尾。

這一次演練和以往每一次都不一樣。

“以前我感覺自身肌肉已經夠強壯，但沒有現在這麼靈活。”

陳君羨一邊演練一邊感受著身體的變化，“我渾身的肌肉好像都活了過來一樣，能夠輕而易舉做到每個動作都力貫全身。”

屏住呼吸！

陳君羨雙拳往腹部一收，然後猛烈從水中一躍而起，在半空中回首望月，一腿蹬出，一招“牛魔驅蠅”使出。

剎那間，力隨腳出，踢在空氣裡，居然發出了空氣摩擦的聲音！

拳腳似箭！

空舞有聲！

這正是煉肉完成標誌性的階段啊！

就在此時，梅君燕的聲音傳來，“接著！”

剛剛落入水中的陳君羨還沒站穩，便感覺有一樣東西快速朝著自己襲來。

他連忙運起全身力氣，一拳轟出！

咔嚓一聲！

似乎有什麼東西被打碎裂了！

陳君羨仔細一看，居然是一塊兩指厚的木板，被他剛才一拳打成了兩截，還是在無坐力的情況下做到的！

“好！”梅君燕輕輕拍手，“一拳打裂半空中兩指厚慄木板，想來你已擁有一牛之力，完成了煉肉。”

陳君羨靜靜感受著自己的力量，道：“師父，有什麼能讓我測試一下力量嗎？”

梅君燕想了想，指著岸邊的石墩子道：“這塊石墩子有八百斤重，你有一牛之力，應當能勉強拉動，可以嘗試一番。”

正常一頭水牛的拉力在四百公斤左右。