經筋篇第十三（七）(第1/2頁)

話說有一天，黃帝心血來潮，對著岐伯說：“嘿，岐伯岐伯，你給我講講那經筋之病的門道唄，我這心裡頭啊，跟貓爪子撓似的，癢癢得緊。”

岐伯一聽，哈哈一笑，捋了捋他那長白鬍子，說道：“哎呀，皇上您這可是問對人了。要說這經筋之病啊，那學問可大了去了。咱們中醫講究的是陰陽平衡，氣血通暢。這經筋啊，就像是咱們身體裡的橡皮筋，得拉得回去，也得彈得回來。”

黃帝眨巴眨巴眼睛，好奇地問：“哦？那要是這橡皮筋，哦不，經筋，它要是受寒了會咋樣？”

岐伯慢悠悠地說：“受寒了啊，那就得小心了，它會變得硬邦邦的，跟冰棒似的，咱們就說它‘反折筋急’。你想啊，橡皮筋凍成冰棒了，它還怎麼靈活嘛？所以啊，人就會覺得身體僵硬，活動不便，甚至抽筋啥的。”

黃帝一聽，恍然大悟：“原來如此，那要是受熱了呢？”

岐伯笑得更歡了：“受熱啊，那就更逗了。受熱的話，這經筋就會變得軟綿綿的，跟麵條似的，咱們就說它‘筋弛縱不收’。你想啊，麵條沒煮熟前還硬邦邦的，煮熟了就軟趴趴的，提不起勁來。所以啊，人就會覺得身體軟綿綿的，使不上勁，甚至有的部位還會莫名其妙地下垂呢。”

黃帝一聽，笑得前仰後合：“哈哈，這經筋還真是調皮得很啊。那要是陰陽失衡了呢？”

岐伯收起笑容，認真地說：“陰陽失衡啊，那就更得小心了。陽急則反折，就像咱們曬太陽曬多了，面板緊繃繃的，身體也跟著僵硬起來。陰急則俛不伸，就像咱們待在陰冷潮溼的地方久了，身體就跟被凍住了一樣，伸不直，彎不下。所以啊，咱們得時刻注意調節陰陽，保持平衡。”

黃帝點點頭，又問：“那該怎麼治療這些經筋之病呢？”

岐伯摸了摸他那裝滿智慧的腦袋，說：“治療啊，咱們得對症下藥。寒則熱之，熱則寒之。比如說，這經筋受寒了，咱們就用焠刺法，也就是用燒熱了的針去刺它，給它暖暖身子。這就好比冬天咱們手腳凍僵了，得用熱水泡泡，才能恢復知覺嘛。”

黃帝一聽，眼睛一亮：“那要是受熱了呢？”

岐伯搖了搖頭：“受熱的話，那就不能用燔針了，得用別的方法。比如說，咱們可以按摩、推拿，或者用一些清涼的草藥敷一敷，給它降降溫。這就好比夏天咱們中暑了，得趕緊找個涼快的地方待著，喝點涼茶啥的。”

黃帝聽了，連連點頭，心裡頭那個美啊，就跟吃了蜜糖似的。

不過啊，咱們這故事還沒完呢。岐伯看著黃帝那高興勁兒，又接著說：“皇上啊，這經筋之病啊，跟咱們身上的穴位也關係緊密著呢。您知道嗎？咱們身上有好多穴位啊，就像是一個個小開關，控制著咱們身體的各種功能。”

黃帝一聽，立馬來了精神：“哦？快給我講講，都有哪些穴位？”

岐伯清了清嗓子，開始娓娓道來：“比如說啊，這足三里穴，那可是個大名鼎鼎的穴位。它在哪裡呢？就在咱們小腿外側，膝蓋骨下面三寸的地方。您看啊，這三寸啊，就像是個小尺子，量一量就到了。這足三里啊，可是個保健要穴，經常按一按啊，能增強免疫力，預防感冒啥的。所以啊，咱們老百姓都說‘常按足三里，勝吃老母雞’。”

黃帝一聽，笑得合不攏嘴：“哈哈，這穴位還真有意思啊。那還有其他穴位呢？”

岐伯接著說：“還有啊，這合谷穴，也是個了不起的穴位。它在哪裡呢？就在咱們手背上，第一、二掌骨之間，靠近第二掌骨橈側的中點處。您看啊，這合谷穴啊，就像是咱們身體裡的一個小太陽，能溫暖全身。所以啊，要是覺得身體冷啊，或者感冒了啥的，按一按這合谷穴啊，立馬就能覺得暖和起來。”

黃帝一聽，更來勁了：“哈哈，這穴位還真是神奇啊。那還有沒有其他更有趣的穴位呢？”

岐伯笑了笑，說：“當然有啊。比如說啊，這太沖穴，那可是個情緒調節器。它在哪裡呢？就在咱們腳背上，第一、二蹠骨結合部之前凹陷處。您看啊，這太沖穴啊，就像是咱們身體裡的一個小水庫，能調節情緒，緩解壓力。所以啊，要是覺得心情不好啊，或者壓力大啊，按一按這太沖穴啊，立馬就能覺得心情舒暢起來。”

黃帝一聽，笑得都快岔氣了：“哈哈，這穴位還真是咱們身體裡的寶貝啊。那還有沒有其他更逗的穴位呢？”

岐伯摸了摸下巴，想了想說：“嗯，還有啊，這湧泉穴，那可是個長壽穴。它在哪裡呢？就在咱們腳心上，前三分之一與後三分之二交界處的凹陷中。您看啊，這湧泉穴啊，就像是咱們身體裡的一個小泉眼，能滋養全身。所以啊，經常按一按這湧泉穴啊，能延年益壽，身體健康。”

黃帝一聽，眼睛瞪得圓圓的：“哇，這穴位還真是厲害啊。那岐伯啊，你趕緊教我幾個簡單的按摩方法吧，我也想試試。”

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岐伯一聽，立馬來了精神：“好啊，我這就教您幾個簡單的按摩方法。比如說啊，這足三里啊，您可以用手指輕輕按揉它，每次按揉個三五分鐘，每天按個兩三次啊，就能起到保健作用了。還有啊，這合谷穴啊，您也可以用手指輕輕按揉它，每次按揉個一兩分鐘，每天按個兩三次啊，就能緩解感冒、頭痛啥的。至於這太沖穴和湧泉穴啊，也是同樣的方法。”

黃帝一聽，高興得手舞足蹈：“哈哈，太好了太好了。岐伯啊，你可真是我的福星啊。”

岐伯謙虛地笑了笑：“哪裡哪裡，這都是咱們中醫的學問啊。皇上啊，您要是想學啊，以後有空我就多給您講講。”