徐良心想你們竟然進行了兩組沿樓梯登樓了,那就別在讓你們進行第三組了,按照正常的情況是肯定要三組的。水印廣告測試 水印廣告測試

“康銘,那你們接下來打算訓練什麼?”徐良繼續問道。

康銘剛打算開口說話的時候就聽到了王俊峰的嘀咕聲:“銘哥,康哥,班長,給我們點活路啊。”

康銘扭頭怒視了一眼王俊峰,回過頭看向徐良:“報告班長,我們本來是等待中隊長的,如果中隊長沒有命令的話我們打算繼續訓練鋪設水帶操。”康銘說出了一個對體力的消耗還不算巨大的科目回答道。

王俊峰幾個人聽完後全都默默的給康銘點了個贊。

徐良聽完後點了點頭:“那行吧,給你們三分鐘的時間把空呼全部放回原位,然後拿上三盤65水帶,三盤80水帶去水帶鋪設訓練場集合。”

“是!”

“解散!”

六個人揹著空呼跑了出去,隨後拿著水帶前往水帶鋪設訓練場。

還未到達訓練場就看到了徐良正在和中隊長談話,幾個人立刻放慢了腳步。

“銘啊,我們現在過去會不會打擾了兩位領導的談話?要不我們在休息一會?”趙歡湊到康銘的身旁輕聲嘀咕道。

“報告!”康銘突然間大喊了一聲。

嚇得一旁幾人猛地一哆嗦。

徐良和顧強聽到康銘的報告聲後轉身對他們擺了下手。

“得,咱們的銘哥是打算把我們練成特勤呢。”王俊峰無奈的絮叨了一句。

康銘帶著隊伍來到徐良和顧強面前集合完畢,行軍禮,做出彙報。

“徐良你帶著他們練吧,我還有事先走了,等會去我的辦公室找我,聽到了沒有?”顧強拍了下徐良的肩膀說道。

“是!”

送走了顧強,徐良來到了隊伍的前面停了下來。

“今天咱們練習一下一人三盤65水帶鋪設以及兩人三盤80水帶鋪設,大家都用心一點啊。”徐良十分平和的對六人說道。

“是!”

說完之後徐良讓他們把分水器和水帶擺放在指定位置,開始為他們幾人進行逐一演示,先來一遍最快的速度,再來一遍慢速,演示完畢之後換康銘他們來實際操作,徐良負責一邊指出錯誤一邊不斷催促他們加快速度。

就這樣一遍又一遍的訓練,轉眼間就來到了晚飯時間。

徐良集合隊伍:“康銘,你帶著王俊峰和趙歡將所有器材歸放原位,其餘人去食堂吃飯。”徐良對康銘命令道。

“是!”

徐良安排完後轉身走了出去,走了幾步之後突然停了下來回過頭看向康銘他們:“哦,對了,今天晚上就不要夜訓了,白天你們的運動量已經夠大了,晚上需要讓肌肉放鬆休息。”徐良附近了一句說道。

康銘他們聽完後立馬就傻眼了,班長怎麼知道我們夜訓?難道他從一開始就知道?