《脫抑》

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脫抑的最好的方法還就是運動，運動完整個人都脫離那種低鬱的狀態了，又活力十足了，還有最近網抑??不能再聽了，得看書了，我今年必寫完一本書呀，5萬個俯臥撐挑戰還有4萬個俯臥撐沒有做完，我能感知到的東西最多的就是低鬱裡的反思，如果沒有運動這根安全繩繫著我，我可能早就變成網抑雲裡的大軍一員了，不過那種一蹶不振的頹喪真的有一種莫名的誘惑力

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