第0319章 瘋狂訓練(第2/2頁)

人體在劇烈運動後會造成陰傷。但是同時，在劇烈運動會修複得好，身體的潛力也會被最好的啟用，從而突破人體的常理極限，創造出不可能的奇跡。

林浩宇在地下訓練館裡瘋狂訓練的場景被劉坤建看在眼裡，他是懵了。

他和林浩宇在一起很場時間，一直陪著他，還是第一次看見他如此瘋狂的訓練。這樣的訓練方式，其實是違背了身體的自然規律的。

訓練過度，會對身體造成戕害。

劉坤建和杜雨霏都來勸林浩宇。

他面對的拳擊對手，不過是屬於業餘級別。無法跟那些頂尖的職業拳手相比的，以林浩宇本身的獨絕於天下的步法，世界一流的身體柔韌性，只需要簡單的訓練，就能拿到好成績，根本沒有必要以全世界最高的標準來要求自己。

因為：沒必要！！

然而劉坤建和杜雨霏的勸說毫無用處，林浩宇只是按照自己的設計進行一次又一次瘋狂的訓練，除了吃飯和睡覺，他就是在訓練和修複訓練中。

杜雨霏見無法勸住幾乎發狂般的林浩宇，於是只好跟劉坤建商量，他們給林浩宇的私人醫生錢醫生打電話，要錢醫生來現場陪著林浩宇一起訓練。

錢醫生是歐陽為了林浩宇吃得好睡得好運動得好恢複都好花的大價錢請的一個專業醫生，他接到劉坤建的電話後吃了一驚，立即來到劉坤建的別墅。

林浩宇做完一組高強度的甩錘砸擊輪胎之後，錢醫生立即要林浩宇休息，然後給他檢查身體。忙完必要的檢查，又檢查劉坤建和杜雨霏每天給林浩宇的飲食，根據林浩宇的訓練強度，流汗程度，休息時間長短，身體的基本素質條件，錢醫生花了大半天的時間，開出了林浩宇的一個飲食清單，其中多以魚肉和牛肉為主，間搭配新鮮的蔬菜和水果。蔬菜和水果都很講究，得先用鹽巴和錢醫生配置的清洗劑進行浸泡，然後再沖洗，最後經過錢醫生的奇怪儀器檢查，確保幹淨衛生之後，讓林浩宇生吃。

現在的蔬菜水果，農藥殘留很多，天然無汙染的很少，必須要以醫學裝置進行檢查消毒後再生吃。

歐陽在得知林浩宇一反常態的進行瘋狂訓練後，非常的擔心，她命令錢醫生每天跟在林浩宇身邊，同吃同住同睡，隨時要確保林浩宇的身體狀況屬於健康狀態中，並且控制他的身體體重在標準範圍內，為打比賽的時候降重提前做好準備。

林浩宇的飲食營養結構得到了最科學和完美的保證，他每天訓練完畢後的恢複訓練都看得醫生和劉坤建杜雨霏搖頭，覺得簡直難以置信。就算是恢複身體的放鬆訓練，他們三人都覺得超過了普通人的高強度的訓練標準。

只是，唯一的能讓三位放心的，就是錢醫生每天的例行檢查。

檢查出來的資料顯示：林浩宇的身體狀況良好，各種機能都在向更好更強更健康的方向發展。這說明，林浩宇的瘋狂訓練啟用了人的身體潛力。

而人的身體潛力是很可怕的，只要是健康正常的啟用了身體潛能，突破了人體極限，這就是把不可能變成了可能，這也是人們最常說的：創造奇跡。

十天之後，林浩宇的精氣神簡直是換了一個人。每天跟他相處的劉坤建杜雨霏錢醫生的感覺還不深，而十多天沒有見過林浩宇的中隊教練周天來看他，一見之下，大為吃驚，覺得林浩宇短短的時間簡直就是脫胎換骨了。那身體的線條，肌肉的維度，臉上的氣質，動作的舉手投足，都透露出一種強悍的敏捷，這在以前是林浩宇的精氣神裡沒有的。

而林浩宇開始了瘋狂的揹著沉重的疊得高高的輪胎做深蹲並前後步旋身的時候，簡直看得周天的嘴巴都無法合上。

其實盡管林浩宇如此瘋狂訓練，他要跟極真空手道的大師們的組手訓練相比，還是稍微差了一點。

因為，他還需要專門練習一下華夏的氣功。極真空手道大師，每一個其實首先都是氣功大師。

單手掌砍斷牛角或者鵝卵石，沒有特別的氣息訓練和強大的精神力訓練，連嘗試都是有危險的。