第395章 負重跑步(第1/2頁)

累了一上午，回到新的帳篷，荒野奴隸甚至沒有仔細檢查，躺在地上就睡著了。

按照他們的身體素質來說，到也不會累成這個樣子，問題在於天太熱了，頂著太陽，呼呼呼的出汗，身體素質再強也沒用啊。

功夫不大，帳篷裡面想起了打呼的聲音。

嗯，訓練到位，都累躺下了，靠譜，小白很滿意的點點頭，這正是他要的效果，將荒野奴隸的旺盛精力全部壓榨出來。

即便是休息，也不能休息太久，休息的時間太長反而不好，就好像睡覺睡多了就總是困一樣。

中午剛過，小白就把荒野奴隸都叫起來了，他們一個個『揉』著眼睛從帳篷中走出來。

“列隊！”小白高聲喊道。

中午為了吃飯而列隊的事情奴隸們可沒忘，幾乎是下意識的快速聚集到了一起，然後才反應過來，貌似還沒到吃飯的時間。

“上午是站軍姿，下午不站了。”小白樂呵呵的說道。

“太好了！”站軍姿給荒野奴隸們留下了非常恐怖的印象，聽到下午不用站軍姿了，立刻歡呼起來。

“呵呵，開心吧，下午跑步，負重跑！”小白呲著一口白牙，他就沒打算放過奴隸。

負重跑？

沒關係，不就是跑麼，這個他們熟，荒野奴隸們一個個不以為然的樣子。

異界人的身體素質都很不錯，比起前世那些亞健康的人群，他們幾乎都可以算作是超人了，跑步那是一點都不慫的，甚至巴不得去跑步鍛鍊一下身體，消化消化中午吃的東西。

小白領著一百名荒野奴隸出了營地，到了早就選定好的位置，英蠻兒早就帶著一群奴隸等著了，在他們的身邊放著堆成了小山的大石頭，最輕的一塊也要一百來斤。

奴隸戰士來到場地上站好，眼神時不時瞟向大石頭，猜測著這些石頭的用途。

小白來到石頭山旁邊，檢查了一下這些石頭，滿意的點點頭，夠沉。

“把石頭給他們背上，捆好！”小白對英蠻兒吩咐道。

“知道了，吾主。”英蠻兒應了一句，指揮著奴隸上前，搬起石頭來到奴隸戰士的身邊。

“等等，你們要幹什麼？”那奴隸看著兩個人抬起的石頭，臉『色』都變了，有些慌『亂』的問道。

“背好！”英蠻兒眼睛一瞪，喝道。

奴隸戰士可憐兮兮的看向周圍，結果沒人理他，只能嘆口氣背過了身。

兩名奴隸抬起石頭往他身上一放，奴隸戰士的身體頓時就矮了一截，然後奴隸找來了草繩，一圈又一圈的在他身上纏繞，綁得結結實實，確定石頭不會掉下來。

前世小白查過資料，一般負重跑分為20、25、30公斤，異界人的身體素質比起前世人的身體素質可要高出太多了，前世那種負重跑，對於異界原始人來說，毫無壓力。

但負重跑不就是為了增加壓力麼，所以小白就將負重提高了，最低都是50公斤起。

而奴隸戰士身上這塊，已經接近80公斤，相當沉了，即便是以原始人的體質來說，跑起來也很費力。

他扛著大石頭走了幾步，適應了一下，差點沒哭出來，好沉啊，揹著這麼重的石頭，真的跑不起來。