第16章(第1/3頁)

回到公寓門口，夏芫準備開門進去時，還站在隔壁門口的江惜言忽然叫住她。

“夏芫！”

“嗯？”夏芫轉頭看他。

江惜言朝她輕輕笑了笑，道：“你想把跑步這件事做下來嗎？”

雖然夏芫是真的對跑步恨之入骨，但不得不承認，她無數次幻想過自己也能像那些熱愛運動的年輕人一樣，將這件事情堅持下去。

因為她知道如果能完成這件事，不僅僅會讓她有足夠的信心和勇氣對餘錦年坦白自己的心思，也能改變她現在這種頹廢墮落的狀態。

她才二十五歲，卻已經頹得像五十二歲。

於是，她只是稍作猶豫，就點頭：“很想，但我確實不喜歡，所以覺得自己沒法堅持。”

江惜言輕笑：“其實跑步沒那麼難的，多跑幾次，你就會體會到其中的樂趣。”

夏芫：“……我覺得不太可能。”

跑步也能有樂趣？她才不相信。

江惜言道：“你沒聽說過跑步其實是會上癮的嗎？”

“比如你？”

江惜言不置可否：“跑圈裡很多朋友都體會過runner’high，也就是跑者高潮，可想而知，跑步真得會給人快樂。”

“跑者高潮？”夏芫不明所以地問。

江惜言顯然沒打算對這個專有名詞多做解釋，而是笑著話鋒一轉：“你要真想跑步，我可以帶你鍛煉，不是之前那樣天天晃晃悠悠跑幾公裡，而是正兒八經地帶你跑，至少保證你一年後可以完成半程馬拉松。”

“啊？”夏芫忽然想到初三暑假，江莫語在樓下鬼哭狼嚎的場景，不由得有些發虛，支支吾吾半天沒回應。

江惜言挑挑眉，歪頭看她：“怎麼，不願意？”

夏芫糾結了片刻，一年就能跑半馬的誘惑對她還是很大的。她深呼吸一口氣，用力道：“我願意。”

“好。”江惜言笑著點頭，“一言為定。”

夏芫笑眯眯道：“謝謝惜言哥。”

因為剛剛鍛煉完出過汗，她白皙的臉上還帶著點紅暈，笑起來很好看。

江惜言微微一怔，也笑著點頭：“不用謝。”

回到屋內，夏芫隨手查了一下跑步者高潮，百度解釋是：個體跑步鍛煉過程中體驗到的一種類似性高潮的快感。通常是短時間的一種體驗，且是不可預料地突然出現。出現時，跑步者感受到一種良好的身心狀態，自身與情境融為一體，身體輕松，忘卻自我，充滿活力，超越時空障礙。來自度娘）

夏芫：……

難怪剛剛江惜言沒有繼續討論下去。

江惜言果然是一個嚴格的老師，第二天九點不到，就已經開始提醒夏芫出發。畢竟有過幾天跑步經驗，而且還是三公裡。

夏芫其實也沒那麼沒信心。

只不過哪裡想到江惜言的正式鍛煉，和之前幾天完全不同。

做完準備活動後，他道：“你之前的三公裡是跑跑走走，用時差不多半個小時，這個速度要去準備參加比賽肯定是不行的。所以今天開始，我會要求你提速，過一段時間再加長距離。”