第70章 日常訓練篇：左撇子 測骨齡 測彈跳(第1/2頁)

第二天一大早，錢盈盈和同寢室的薛敏、魏月一起來到訓練館。

錢盈盈她們很早就起床了。因為魏月是二傳的關係，三個人商量想要早點去訓練館，讓魏月和薛敏加強配合。這個提議是錢盈盈提出的，因為昨天升級了理解領悟力後，還一直沒有機會使用，她想趁此機會多觀察她們兩個的攻傳配合。

不過等她們到了訓練館，發現自己並不是最早的。接應曾蕾、副攻羅宇和自由人李菲已經練了起來。

薛敏第一個上前打招呼。

“嗨，大家那麼早呀。”

“還好啦，正好想練就過來了。”曾蕾是個面板黝黑，全身小麥色的女孩。

她笑笑指著旁邊的李菲，“我們不是最早的呢。菲菲天不亮就來了。”

“哪有，我也就比你們早一點點而已。”李菲是個靦腆的女生，被提到了有點害羞。

“看你害得菲菲都臉紅了。”薛敏看出李菲的窘態，那你上前解圍。

“嘿，都是我不好。不好意思啊，菲菲。”曾蕾吐了吐舌頭，向李菲打招呼。

“沒，沒事啦。”

魏月提議道：“好了好了。既然大家都早到了，那麼我們一起訓練吧。我們這裡有二傳，有副攻和接應，還有自由人。打對抗肯定不行，這樣，先來一組熱身，然後一組墊傳訓練，最後攻傳訓練吧。”

“ok。就這樣，大家沒問題吧。”薛敏問大家。

等大家都表示沒有異議，六個人開始訓練。先是熱身跑，然後在魏月的帶領下，兩兩一組分配進行墊傳練習。

墊傳是排球中最基礎的技術，透過精準的墊傳可以鍛鍊隊員的控球能力。常見的訓練方式有單人墊傳、兩人固定對傳、兩人左右跑動對傳、隔網對傳、三人墊傳等。

錢盈盈她們訓練的是兩人左右跑動對傳，相對於固定對傳，難度比較高，對選手的控球和跑動能力有一定要求。兩人左右跑動對傳要求二人一組，一人將球拋到另一人的左右兩側，另一人左右跑動到位後傳球，然後二人互換。要求移動速度要快，傳球時面對拋球人，做到正面迎送來球。

錢盈盈和曾蕾一組，這個臉上總是掛著笑容的女孩看著自己說道：“你就是錢盈盈吧。我是接應曾蕾，接下來我們訓練，我是不會手下留情的哈。”

“沒問題。”

錢盈盈在前世就喜歡這個滿面笑容的女生。俗話說得好：愛笑的女生運氣都不會太差。前世曾蕾遭遇了很多坎坷：因為一傳不穩幾進幾齣國家隊，最後好不容易成為了國家隊主力接應和隊長，卻因為傷病最後一刻落選奧運會。一般人遇到如此重大的挫折，可能就一蹶不振了，但是堅強的曾蕾沒有放棄自己，而是努力提高自己的技術，並且一直微笑著面對所有挫折。雖然年紀大了，體力下滑了，但是她努力磨練自己的“打手”和“吊球”技術，最後強勢迴歸國家隊，成為了排壇“常青樹”和“萬金油”。

拋開以前的回憶，錢盈盈集中精力觀察對方，只見曾蕾將球拋在左邊，錢盈盈上步到位，迅速移動到球的位置，身體下壓觸球，調整手型將球送到曾蕾右手側。曾蕾反應也很快。因為來球比較高，她兩手向上，形成託球姿勢，一個上手傳球，排球又來到錢盈盈的左側。

兩人就這樣你來我往了十幾個回合。

“咦？！先停下，我有話問你。”當錢盈盈將左側的球推給曾蕾後，她主動喊停。

“怎麼了？”

錢盈盈停了下來，旁邊正在熱火朝天訓練的隊員也停下來看著她們。

“錢盈盈，你是左撇子？”曾蕾試探著說了句。

“呀！盈盈，你是左撇子呀？！”薛敏第一個跳了起來。

“嗯，我是左撇子。可是敏敏你反應這麼大幹嘛？我可是自由人呀，左撇子對自由人沒有什麼影響吧？還有，曾蕾你是怎麼發現我是左撇子的。”

自打出生以來，錢盈盈就發現自己是左撇子，做什麼都喜歡用左手，左手也比右手反應更快，更靈敏。但是這可愁壞了錢媽媽，餘梅芬是個很傳統的女人，和其他家長一樣，為了糾正錢盈盈的左撇子，她整天盯著女兒去改習慣。一旦發現在吃飯、寫字的時候用了左手，錢盈盈就會被餘梅芬罵，終於好不容易改了過來。而且錢盈盈潛意識裡面也認為主攻手就是應該用右手，所以當她被曾蕾發現後才覺得沒什麼大不了的。

“左撇子當然有意義啦！因為我也是左撇子，所以發現每次球到你左邊的時候你的反應速度更快點！”曾蕾看錢盈盈不以為然，連忙解釋，“一般主攻手和接應二傳都是右手進攻，但是左撇子打二號位進攻時有天生的優勢！”

見大家都停下來聽自己說，曾蕾挺了挺胸，“隊長應該知道，二傳傳四號位的球右手隊員比較擅長，因為右手扣球的話，右手在四號位的內側，所以二傳傳球的弧度相對左手攻手要短；同理，傳二號位的球的時候，左手在二號位內側，所以左手攻手扣球速度比右手攻手快，對方不容易攔網。”

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魏月接過話頭，“是的。我傳二號位的時候，我給蕾蕾的傳球線路比右手的西希要短，所以蕾蕾扣得更快一點。”

“她們說的都對！接應的左手，主攻的右手，分別在二號位和四號位距離二傳更近，球飛行時間能短個零點幾秒。扣球時遠離標誌杆排球標誌杆是有韌性的兩根竹子，長1.8米，直徑10毫米，兩根標誌杆分別設定在球網的兩側，標誌杆高出球網80厘米。主要作用是判斷球是否出界。球從標誌杆之間透過視為有效。按照規定：球觸及標誌杆、網柱或標誌杆、標誌帶以外的球網本身時；球體全部或一部分在有效的球網空間外透過其垂直面時，算界外球。因此從標誌杆上方透過，從標誌杆外側透過，當球觸及標誌杆時都視為界外球。）一些，選擇線路更容易。同時，右手攻手在二號位，左手攻手在四號位的時候，扣球的線路範圍比較小。所以如果盈盈你是左撇子的話，則是打接應的好苗子呀！我和你一起那麼久，都沒發現呢。”

系統小夢得知錢盈盈是左撇子，變得激動起來。

“對不起啊，小夢。我不是故意的，我真的不知道左撇子竟然有優勢。之前我一直以為左撇子不好呢，所以寫字、吃飯啥的都用右手。”