第129章 情愫綿綿(第2/3頁)

舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西；

離=遠離物質的誘惑，放棄對物品的執著，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。

斷舍離的要點之一在於，要以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，從而達成人生清爽高效的自有境界。

斷舍離作為現代生活收納和整理術，讓人們對自己的生活環境進行了一次空間和物品的清理，更是對人內心和情感的重新再認識。

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以“斷舍離”為起點，建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野，培養“俯瞰力”，成為具備決斷力與行動力的快樂人。

將這個方法應用在職場和工作場景，同樣能幫助我們重啟極簡之路，擺脫負面情緒，簡化人際關係，體會格局和高度之美。

一，工作環境的斷舍離。

1.整理好桌面，是斷舍離的開始。

如果你仔細觀察自己和周圍同事的書桌，會輕易發現存在的天壤之別。

有的人桌面乾淨整潔，物品擺放規矩，有的則資料成堆，文具亂放；有的人桌面除了電腦和簡單文具，全無他物，而有的則相框，玩偶，茶壺塞滿桌面每個角落。

每回經過市場部同事阿鄭的座位，我永遠看到他的桌面物品擺放井然有序，比女生的還要整潔。

有一次我終於忍不住問他：“阿鄭，你做市場宣傳的，每天需要想那麼多新鮮的點子，出那麼多設計和創意，書桌上應該擺滿了各種道具，物料和宣傳資料啊！”

阿鄭哈哈一笑，“這還真是個誤解，很多人以為只要和設計，創意，藝術沾邊，就肯定是亂亂的，髒髒的，擁擠不堪的。其實真正的高手不是這樣的！想想如果自己的桌面如果雜亂不堪，你哪裡還有心情思考好的創意，設計好的方案呢？煩都煩死了！”

他這麼一說，我才覺得真的是這麼回事。《斷舍離》一書作者山下英子就說過：“我只是坐在乾淨清爽的桌邊，創意就能從天而降”。除此以外，我還有個驚人的發現，級別越高的人，桌面越整潔！

我曾經有機會去各級老闆辦公室開會，從而可以近距離觀察他們的桌面，基本上除了電腦和印表機，和必要的幾份資料外，永遠一塵不染，一絲不苟。也許你會問，他們不用辦公文具，不用告示貼，不用筆記本嗎？

當然用，但他們並沒有像有些人那樣隨便擺放在書桌上，而是全部收納進三屜櫃，並且在抽屜裡，名片盒，訂書機，筆盒等都是擺放井井有條，我歎為觀止，知道了他們能做到如此高階別位置的重要秘訣！

2.除了桌面，你的桌下和工位也要清理。

有的人桌子下方放置一堆過時的產品資料，發不出去的禮品，或是展會剩下的宣傳彩頁，桌下只剩自己兩條腿挪動的空間，真的感覺這裡就是個迷你庫房。

在這樣擁擠不堪的環境中工作，不難想象你的心情和工作效率會是怎樣一種糟糕體驗，所以一定記得及時和定期清理桌下的空間。

如果必要，可以放置一個整理箱，將常用資料和物品放進去，一旦東西要塞滿箱子的時候，就要再次檢查哪些物品需要扔棄，送人或是銷燬。

3.將你的電腦桌面也清理吧。

為了儲存或開啟方便，有些人習慣將檔案直接放置在電腦桌面。久而久之不清理，資料夾就會佈滿整個桌面和螢幕。

等再要尋找目標檔案時，就會將所有檔案搜尋掃描，浪費了時間，耗費了眼力。

所以沉下心來，將桌面的這些檔案，分門別類，重新梳理，把他們放到適合的一級或二級資料夾目錄下，以後按照分類按圖索驥，就不會急用時，忘了放在哪裡。

工作環境的斷舍離，是先將我們職場上的根據地打掃乾淨，還一個清爽和舒適的外部空間給自己，然後才會開始對自己內在的斷舍離。

二，內在和關係的斷舍離。

1.捨去急功近利。

職場上瀰漫著一種急功近利，甚至焦慮的情緒，尤其是畢業5年以上的人尤甚。看著身邊的朋友，同事升遷，加薪或是買房，就恨不能自己一晚上就可以追趕上別人的腳步，實現人生的飛躍。

其實每個人在職場的道路上都有自己的成長曲線和發展節奏，這取決於起點，教育背景，知識結構，學習能力以及是否遇到好的領導，是否有好的機遇出現等多方面因素。

如果一味看到他人的成功，心裡不服氣，就很容易導致急功近利，做事毛躁，甚至鋌而走險，另一方面也會異常焦慮，無精打采，無所適從。