第632章 這就很搞笑了(第1/2頁)
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砰!
十項全能110米欄第二組比賽開始。
杜柯在第3道,起跑之後他開始加速,步幅較百米跑單項中的加速跑步幅要小一點。
起跑到第一欄之間的13.72米,杜柯的任務是在有限的距離內發揮出較高跑速,但步幅又不能太大,因為攻欄那一瞬間有特殊的步頻步幅節奏要求。
起跑至第一欄技術,世界上絕大多數男子跨欄選手用的都是“8步上欄”,唯有前世界紀錄保持者羅伯爾斯用的是獨步天下的“7步上欄”,羅伯爾斯身高1米九幾,他是跨欄界的博爾特,身高腿長是他能用出“7步上欄”的硬體保障。
杜柯用的是常規的8步上欄,他的聽槍反應、起跑加速表現遠勝其他選手。
7步加速之後,杜柯已衝到最前,他跑到了距第一欄2.1~2.2米遠的地方,然後跨步攻欄,身體重心迅速提高。
遠起跨、近下欄,是優秀跨欄選手必須掌握的過欄技術。
杜柯已經起跨離地,他在空中前移重心,並高擺大腿積極攻欄。
攻欄技術就是對欄架發起進攻,去征服它、跨越它。
完美的攻欄不是推土機般的橫衝直撞,而是10個欄跨過去一個都不帶倒,並能保持較高的欄間跑速度。劉飛人是國際田徑界公認的過欄技術最精湛的運動員,他十個欄跨過去,可以做到一個都不帶倒,而他的對手總會帶倒一兩個甚至更多的欄架。
攻欄、騰空過欄、下欄,杜柯順利過掉第一個欄架,進入了欄間跑階段。
十個欄架形成了九個欄間跑週期,杜柯下欄著地之後的第一步迅速調整,第二步立馬加速,帶著較高的水平速度,他開始第二次攻欄。
欄間跑節奏是三步,過欄的時候其實就是連跑帶跳,水平速度與垂直速度的比值在4.91為佳。
欄間跑、攻欄、騰空過欄、下欄、欄間跑……迴圈九個週期之後,杜柯跨過了第十欄,進入最後的無障礙14.02米衝刺階段。
杜柯跨過第十欄時,其他選手沒有一個跨過第九欄。
杜柯所在的第3道,一個欄架都沒倒下。再看其他跑道猶如地震現場,欄架東倒西歪。
杜柯率先衝線,成績是13秒46,他這組的第二名成績是15秒50。
“感覺杜柯跑的很快啊,而且過欄技術完美、一個欄架都沒帶倒,他怎麼才跑了13秒46,沒跑進13秒之內呀?”觀眾們看到成績後相互交流。
“你感覺杜柯跑的很快,是因為跟他同組的選手跑的太慢……”
“110米欄的紀錄沒那麼好重新整理,除了劉飛人之外,其他中國跨欄選手從沒有一人跑進過13秒之內。”