第52章 練氣(第2/2頁)

長時間修煉，血液奔騰似江水，心臟跳動如擊鼓，三者形成一體，成為一種本能，只要不是失血過多，不但力量強大，動作靈敏，而且還能長壽。”牛進達講解道，只是在說起失血過多的時候，他神色一暗。

“叔寶征戰沙場多年，難逢敵手，不過也受傷無數，失去了大量的精血，如今只能在家休養。這也是為何我介紹你們去他那裡的原因。”牛進達無聲的嘆息著說道。

“氣入丹田！也就是說每次都是深呼吸？”王牧長吸一口氣問道。

“可以這麼說，呼吸才是人最重要的，人在孩子的時候，就是用丹田呼吸，所以成長最快。等你們做了父母就知道了，孩子呼吸的時候，肚子不斷的起伏，而且他們很容易餓，睡的時間也長。”牛進達臉上浮現一個很溫馨的笑容，等了一會，笑容才收斂，繼續給他們講解。

“人隨著年齡增長，呼吸就只到胸腔，等到人老了，你們就能發現，老人吸氣，只到咽喉，等到那口氣到了嘴裡，也就一命嗚呼了。

所以我們修煉的目的，就是要讓自己，一直保持丹田呼吸，而且要有節奏！不是說一會長，一會短的。”

“原來是這樣！”王牧恍然大悟道。

“當然沒有那麼簡單，不過你練這個就足夠了，程懷默和尉遲寶林都可以教你。好了！你們走吧！”牛進達揮揮手道。

自己這是又被鄙視了，王牧有些無語，自己雖然有個飛簷走壁的夢想，但是從來沒想過去沙場殺敵，再說體質差又不是自己的錯，前身本來就如此。

和身邊這幾個傢伙比起來，即使是最秀氣的尉遲寶林，都比自己強壯了兩號，看上去確實有些弱雞。

“多謝牛將軍！”王牧對牛進達離開的背影，再次施禮。

“多謝二位，今天收穫，真是讓人滿意，改日小弟做東，請二位吃頓便飯。”王牧對尉遲寶林和程懷默拱拱手道。

“小事一樁，不足掛齒。”程懷默擺擺手道。

“翼國公現在已經很少出門，據說身體不太好，雖然說有牛將軍的推薦，也難保他會答應，你要做好心裡準備。不過沒有關係，實在不行就讓我家老頭子教他，老頭子步戰，馬戰都是一流。”尉遲寶林提醒道。

“好！我會做好心裡準備的。”王牧感激的笑笑道。

離開右武侯東市，王牧用力的搖搖頭，讓自己更加清醒，今天遇到了漢王李元昌，遇到了不良人的統帥，遇到了一個統領五千人的實權中郎將，還有兩個國公的兒子。

一大群大人物，突然闖進了自己生活，這本來是比較震撼的事情，但是和家裡來的那幾個想必，又顯得微不足道。讓這一切，有些像做夢一樣不真實。他到寧願這是一個噩夢，但是王牧他又很清楚的知道，這一切都是真的。

想想有混世魔王稱號的程咬金，追著自己說調戲了他女兒，雖然李世民作何，把事情揭過，不過王牧從不認為程咬金就忘了。還有逼婚的尉遲恭，那架勢可是不達目的誓不罷休。昨天就差點動手。

“難道自己真要娶尉遲恭的女兒。”想想王牧就忍不住打了個寒顫。

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