對於大多數感冒,是可以透過喝熱粥蓋被子發汗來治療,而不是隨便買些感冒藥來吃。

感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。

同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。

喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

中醫把感冒分為暑熱型、內熱外寒型、風寒型和風熱型四種,不同感冒型別的藥膳是不一樣的。

柳箐箐得的感冒是內熱外寒型,加上早上適合吃比較清淡的早餐,所以葉榮耀略加思考,就覺得防風粥比較合適。

這防風粥可清熱祛風、散寒止痛,適用於風寒感冒引起的畏寒發熱、骨節痠痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉洩等病症。

而且其藥理也簡單,十分方便易做。

只需要防風15克,蔥白2根,生薑3片,大米50克,先將大米煮熟,快熟時加入防風、蔥白和生薑,可適量加鹽就可以了。

其中,蔥白和生薑都有辛溫解表、驅寒溫陽的功效。

“榮耀,怎麼這麼早就起來了?早餐都還沒有好呢。”

王嬸有些吃驚地看著葉榮耀問道。

自己這早餐都還沒有做好呢,這葉榮耀就這麼早進廚房了,這種情況可是極少見到的。

平時他可是睡到日曬三竿才懇起床的。

“我不是來吃早餐的,我是給箐箐熬粥的。”

葉榮耀說著,就係好圍裙。

別看葉榮耀平時懶散的樣子,可一旦進入工作狀態的話,整個人精神風貌突然間似乎變了一樣。

取出各種原材料,洗乾淨,切好,最後放入高壓鍋。

整個過程都堪稱完美。

慢火煎熬半個小時,葉榮耀開啟高壓鍋,頓時防風粥香味飄上來,那股香味四散,聞到之後,更加的令人垂涎三尺。

“這粥真香!”

聞著這防風粥的香味,王嬸不由地咽咽口水說道。

對於這葉榮耀的廚藝,王嬸真的佩服的很,他不管做什麼食物,總是色香味都讓人陶醉。

“香吧,今天咱們就喝這粥。”

葉榮耀笑笑地邊說邊盛了一碗防風粥。

……

“老婆,起來喝粥了。”

葉榮耀端著“防風粥”走進臥室,對著還在床上躺著的柳箐箐說道。

要是平時的話,柳箐箐現在都已經起床做運動了,只是昨天晚上著涼了,早上渾身無力,頭暈沉沉的,整個人不想起床。

“真香,這是什麼粥啊,這麼香?”

此時,柳箐箐也已經醒了,似乎聞見了這粥的香味,整個人精神了很多,從床上坐起來,看著碗裡的粥,這粥看起來很漂亮,散發著讓人垂涎三尺香味。

“這是防風粥,你喝了它,睡一覺,整個人就會舒服很多了。”

葉榮耀說道。