第861章(第1/2頁)

“怎麼會？”佘年笑著看向李殊念，開口：“夫人，如果有人說你很難相處，十惡不赦，你會難受嗎？”

難受嗎？

“你肯定會有一些不好受對不對，那是因為這句話讓你難受，還是因為這句話讓你想到了內心深處什麼，而讓你難受？”佘年問李殊念。

李殊念沒有完全理解明白：“這有什麼不同？”

“肯定不同。”佘年笑著開口：“如果淡淡只是一個人說你十惡不赦，難以相處，你的第一感覺是難受，那是因為，你內心深處肯定觸動了什麼，讓你下意識的認為自己有錯，有罪，而被發現了，所以難受。”

“如果是這樣呢？”李殊念明白了他的意思，點了點頭，示意他說下去。

“如果你很難受，應該怎麼做？”佘年問李殊念。

怎麼做？

難不成殺了那個人？

李殊念困惑不解的看著佘年。

佘年笑著開口：“其實很簡單，既然是自己難受，那就讓自己不難受。”

“我們回到事情本身，是這個人說你難以相處，十惡不赦讓你難受，還是因為這句話觸動了你內心深處，你為自己做過的事難受？”佘年開口：“通常，我們都是因為別人說的話，加上自己想的事，所以讓自己難受，所以，並非別人說的話直接導致讓你難受，而是因為你心裡想的事，讓你難受，這裡是不同的。”

“所以，我們想要讓自己不難受，可以把自己想的事砍掉，因為那是無虛有的心情，我們應該看待事情本事，也正是一開始發生的事，這個人說你難以相處，十惡不赦。”

“他說你難以相處，十惡不赦……你可以想想，你並不想和這個人相處，自然讓他覺得難以相處，況且，沒有任何規定，要求你要和別人好好相處，不想和一個人相處是你的選擇，你自然可以選擇不迎合他，這也是讓他覺得難以相處，可這並非你的錯……至於十惡不赦，一個人做了什麼，會令人覺得十惡不赦，所以，這句話本就是過於誇張的。”

“如此一想，你就會覺得，這些別人說你難以相處，十惡不赦的話，其實都是別人得不到滿足，而過於誇張的話，其實並非你的錯……相夫人，這麼想，你還覺得難過嗎？”佘年問李殊念？

“既然是別人過於誇張的話，我當然不需要太難過。”李殊念脫口而出道。

“是了，正是這個意思，所以事件的本事，並不糟糕，只不過是自己的想象，內心深處的恐懼，才令自己覺得難過，所以，並非事件導致你難過的，而是你自己的想象導致你難過，所以，在我們難過之前，可以想想，這是自己的想象，還是事件如此糟糕，如此，就能避免一些不必要的糟糕情緒生出。”佘年告訴李殊念。

李殊念聽明白了。

“所以，這是自欺欺人？”李殊念覺得腦子有一些纏住了。

“不，這並非自欺欺人，而是認清內心，通常我們遇到事情，很難過，傷心，憤怒，都會說一些無法控制的事，其實這個時候，和任何人溝通，都是在告訴別人，你有多難過，傷心，憤怒。”佘年開口。

“是啊，難道自己難過，傷心，憤怒，不能表達出來嗎？”李殊念又困惑不解了。