“操你大爺的。”趙一雲當然不敢罵出聲音來,只能在心裡狠狠地咒罵。

“三十七……”薛猛拖長了音調。

“三十七!”李牧和趙一雲同時重複口令下去撐起,胳膊猛烈地抖動著,崩潰就在眼前。

薛猛卻是沒有接著繼續往下喊,看了看時間,他吃驚地說,“哎呀,快一點了。時間不多咯,這個速度可不行。這樣吧,換個方式。來,五分鐘,五分鐘之內把剩下的做完了去。做不完的……咱們稍後再好好算賬。計時開始!”

李牧和趙一雲心裡猛地一凜,顧不上想太多,牙齒咬得嘎嘣作響,拼了老命地啊啊啊地沖刺起來!

後背上坐著的倆人就跟騎牛似的,得兩手抓著做俯臥撐的肩膀,否則妥妥的掉下去,那就得重來了。

李牧首先感覺到視力開始模糊,這是嚴重透支肢體疲憊腦袋充血的徵兆,再往下就是昏迷,嚴重的會導致心髒驟停死亡,一點也不稀奇。

很多東西都是要逼,才能逼出來的。

眼看馬上就要撐不住的趙一雲,居然又堅持了三分鐘,只是動作嚴重變形了。硬撐著一口氣,再往下去的時候,趙一雲把不住了,嘭的直接就倒在了草地上,坐在他後背上的石磊屁股頓了頓,跟坐在屍體上面一樣,完了石磊緊張地盯著薛猛看。

薛猛微微一笑,站起來,“停!起立!”

杜曉帆趕緊的下來,伸手去把李牧扶起來,林雨撐著身子站起來,搖晃了幾下,然後跟小山坍塌一樣倒了下去。

李牧看上去好一點,直挺挺的站著,兩只胳膊都在發抖,腰部更是像是要斷了一樣痛苦。

薛猛檢查了一下趙一雲和林雨,呼吸正常,沒事,隨即走到李牧面前,說,“一號,你還能站著,我很意外啊!”

李牧艱難地笑了笑,然後慢慢的跟一根原木似的往下倒,薛猛趕緊的接住他,把他平放在草地上。

“躺著吧。”薛猛知道他們都能聽見話,於是說,“休息五分鐘,一會兒五公裡越野,表現好的話,剩下那兩分鐘俯臥撐就給你們免除掉。”

杜曉帆和石磊對視了一眼,心裡滋味參雜,有為躲過了這變態的俯臥撐的慶幸,也有為沒有接受過這樣的訓練而有一點失落,心情是矛盾的。

“怎麼,你們倆還發什麼呆?十趟四百米沖刺,自覺的去搞起來。”薛猛對他們倆說。

一瞬間,杜曉帆和石磊心裡的矛盾心情消失了個幹幹淨淨,取而代之的是薛猛的恨之入骨,不得不到跑道上面去,跟標準的四百米跑道較勁起來。四百米沖刺也絕對不是什麼輕松的專案,每沖擊一次肺部就像是要爆炸了似的,那種感覺別提多他媽酸了。

一想到一會兒還有一趟五公裡,就連李牧都覺得昏暗無天日不知道要怎樣才能熬過剩下的日子。

可能薛猛不會拿出很多新穎的訓練方式來,但是常規的體能訓練專案的基礎上,只要稍稍加工,就能讓再強悍的人趴在地上起不來。正如薛猛說得那樣,李牧是當過班長的人,知道怎樣訓練,其他人也都是第三年的老兵了,葉門兒清。

可以說,單單是一個簡單的俯臥撐,就能變出幾百種花樣來。

李牧此時此刻甚至於像是體驗到了頻臨死亡的感覺,除了呼吸,渾身上下任何部位都像是沒了生機一樣。

這往後怎麼熬?

這才是第一天啊!