感覺不管挺腹還是收腹我都是失敗的。

所以我今天創造了一種既不是挺腹也不是收腹的體系——向左右彎曲體系。

我今天上班感覺向右邊彎曲不舒服,我便向左邊彎曲,壓著左邊的肝臟,這樣身體裡面混亂的能量都收回來了。

終於不會出現暴躁的情緒。

沒有挺腹和收腹,就不會出現未濟卦和既濟卦的卦象。

喜歡群經之首請大家收藏:()群經之首書更新速度全網最快。