先用力挺著肚子坐著,然後向後壓,或者向後壓再用點力挺著肚子坐著。

我今天就是保持這種坐姿上班打螺絲,暫時沒有發生什麼問題,感覺精力充沛,也不鬱悶煩躁了,甚至還有點愉悅。

正好明天發工資了,我相當於有兩種喜慶了。

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