不過別說樸明秀了,即使是其他人,此時也沒有好到哪裡去。

“大早上的就開始練劃動機,真是……”

此時的金志浩教練,可沒有前段時日的陽光笑容了,徹底化身為了斯巴達教練。

他遊走於大家之間,不停地糾正著每個人的錯誤姿勢。

看起來很吃力的哈哈被他教訓道:“太往後仰了。”<101nove.on卻是大家中間唯一一個動力十足的人,畢竟對於他來說,能夠出演《無限挑戰》是夢幻般的。

所以在練習的時候,他居然還有心情和樓上觀看的足球少女們互動。

兩千米的劃動機訓練,讓大家徹底的完成了熱身,大汗淋漓。

可沒等大家喘口氣呢,教練惡魔般的聲音又傳來了。

“現在用劃動機練練起始動作,準備好了就馬上下去坐八人艇。那現在開始做起始訓練,只劃三分之一的幅度,力就只投入百分之七十。”

可就是這麼一會兒功夫,樸明秀這老家夥竟然又偷偷地把強度給調到了一,結果被教練發現了。

這一次,教練幹脆不走了,就站在了他的旁邊。

這讓樸明秀很是不滿意。

“為什麼站到這來啊?去那邊吧。”

教練很直白。

“因為你是要格外監督的人物……”

可起始動作訓練開始後,大家的速率卻完全不一樣,顯的亂七八糟的。

結果是遠處的人沒有聽清,使出了百分之百的力量,所以才會這樣。<101nove.on從最遠處問道:“用百分之百力嗎?還是百分之七十?”

gary不耐煩地喊道:“七十,七十!”

樸明秀開始找茬。

“反正你待幾周就滾蛋,安靜點練習。”

gary直接頂了回去。

“我自己會看著辦的,別管我。”

樸老爹吃了特大的骷髏,笑的格外無力。

<101nove.on說的。”

<101nove.on使了一個眼色,示意他抓住這個機會。<101nove.on果然機靈,也立刻高喊道:“大哥,我也會看著辦的,也別管我!”

樸明秀整個人都不好了,在大家的鬨笑聲中,直接從劃動機上掉了下去。

起始訓練是很枯燥的不停反複,一遍一遍的深入,目的只有一個,那就是保持大家的統一性。

用教練的話來說,別看在陸地上差距只是一點點,但是到了船上,將會被無限放大。

如果在陸地上都無法做到統一的話,那麼到了船上,將會徹底完蛋。

別看大家嘻嘻哈哈的,但是教練的話全都聽在了心裡,訓練也加倍努力。

終於,大家的起始動作訓練達到了統一,也到了上船的時間。

外面依舊在下著雨,氣溫也較平時更涼快一些。大家一起齊心協力,把船放進了水裡。

不過在上船之前,還有一個問題,那就是選舵手。

方式很簡單,就是剪刀石頭布。

最終鄭俊河贏了,結果他卻謙讓給了樸明秀。

“你來做舵手吧。”

不管怎麼說,舵手都要輕松很多,鄭俊河這是看出來樸明秀的辛苦。

但樸明秀刀子嘴豆腐心,說出來的話很硬氣,實則也是為了照顧受傷的鄭俊河。