第九十六章 答案在風中飄(第1/2頁)
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早上五點半,珠江的天剛矇矇亮。
劉雲剛從熟睡中醒來,門房外就響起了敲門聲。
劉雲揉了揉惺忪的睡眼,推開了門。門外站著自己的體能教練張遠山。
張遠山一身運動裝,脖子上掛著一個秒錶。右手拿著一瓶牛奶。左手,則拿著一張單子。單子上羅列著劉雲今天的訓練分項。
張遠山將牛奶塞給劉雲:“趕緊喝了。喝完馬上進行三千米有氧耐力跑!”
劉雲一時愕然。所謂的魔鬼訓練,這就開始了麼?
劉雲喝掉牛奶,跟著張遠山來到海邊的一條公路上。張遠山騎著一輛腳踏車,看了看秒錶:“好了,現在開始今天的第一項訓練,三千米有氧耐力跑!開始!”
劉雲聽命,開始在公路上開始跑步。張遠山騎著腳踏車緊緊地跟著。
此時朝陽剛剛升出地平線。海邊的空氣清新,溫暖的海風吹打著劉雲的面龐。劉雲的心情很好,這簡直就是電影《火的戰車》裡的情節,主角在如畫的海邊進行跑步訓練。
劉雲調整著自己的呼吸,興奮的跑著。偶爾,他瞥一眼公路旁的大海與朝陽。
然而,他的閑情逸緻沒有持續多長時間。一千米過後,他已經開始氣喘籲籲。兩腿的步伐也變得沉重起來。
張遠山黑著臉,騎著腳踏車在後面喊:“幹什麼?怎麼慢下來了?這才一千米!提速!提速!就你這樣還想踢華甲?想踢華甲就得肯吃苦!三千米要是都堅持不下來,你還是回漢東做你的清潔工吧!”
劉雲現在總算知道為什麼別人叫張遠山魔鬼教頭了!這老家夥一到訓練就像換了一個人。簡直就從一個和藹慈祥的老大爺變成了心狠舌毒的老地主!
一千五百米過後,劉雲的雙腿有些吃不消了。
張遠山大喊著:“堅持,堅持!提速!三千米已經過一半了!哪有踢球踢半場就退賽的?主教練不換人,你就算累死也得在場上堅持懂麼?跟上我的腳踏車,別輸給一個七十歲的老頭子!”
張遠山騎著腳踏車繞到劉雲身前。劉雲咬緊牙關,提高速度。汗水從他的額頭嘩嘩的流了下來。
滬海主教練趙七友曾對劉雲說過,人都有不為人知的一面。張遠山這老家夥六七十歲,卻是個美國鄉村音樂愛好者。他的腳踏車右邊裝著一個音箱。他使勁蹬著腳踏車,一邊盯著劉雲,一邊說:“好了,上來狀態了,來點音樂。”
音箱裡傳來鮑勃迪倫的《答案在風中飄》的歌聲:“houstaan?houstahitedovesai.beforesheseepsinthesand?hoesustthecannonbasfy.beforethey‘reforeverbanned?theansyfriend,isboingintheind!“一個人要走過多少路,才能被稱為真正的男人?一隻白鴿要飛過多少片大海,才能在沙丘安眠?炮彈要多少次掠過天空,才能被永遠禁止。答案啊,我的朋友,在風中飄。)
在訓練時播放音樂,這是張遠山在訓練中的創新。
劉雲沒有學過英語,也不知道歌詞到底是什麼意思。他的雙腿似乎已經邁不出下一步。然而他堅持著。悠揚的歌聲響起,他對自己說:“就當每一個下一步都是最後一步吧!”
劉雲的面色由白變紅,呼吸急促,額頭上留下的汗珠甚至從他的眼皮落到了眼睛裡。