第552章 另類訓練(第1/3頁)
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德國足球的訓練是領先全世界的,拜仁的訓練又是在德國出名的厲害。
今天體能教練告訴大家要進行一種全新的訓練,讓大家去室內訓練館集合。
裡貝裡湊過來,“你該請客吧,又賺了500萬。”
呵呵。
門德斯的運作確實強,訊息出去之後,很快阿迪達斯那邊就坐不住了,立馬找上門,門德斯要價和耐克一樣,阿迪達斯猶豫了一下,但還是接受了。
“可以啊,你想吃什麼?”
“你們中國除了火鍋還有什麼好吃的?”
“這個很多啊,看你喜歡什麼吧。”
“好,那待會找個中餐館去。”
到了室內訓練館,大家傻眼,只見這裡被安排成了沙灘排球訓練館。
裡貝裡問:“教練,我這身高打排球有點難吧。”
“呵呵,你知道打排球的好處嗎?”
“練習手臂力量嗎?”
“那你去推槓鈴就可以了,沒必要打排球。”
“練習彈跳嗎?”
體能教練打了一個響指,“對了一半,不僅是彈跳,還可以練習滯空時間。”
排球是三大球裡對滯空時間和空中感覺要求最高的一個專案,因為排球的所有技術動作都是在空中完成的。
簡單的講解之後,大家就明白了教練是什麼意思,這好像確實是一個好辦法。
不過裡貝裡還是說:“我太矮了。”
噗。
“弗蘭克,排球也有適合你的位置的,你扣殺是不可能了,但是你可以在後面救球啊。”
“這樣啊。”
沙灘排球是二對二的,但是這是為了訓練,所以是五對五,之所以選擇沙灘排球還是為了保護球員,避免受傷。
陳慕和裡貝裡、卡恩、克洛澤、託尼分到了一組。
另一組是範比滕、盧西奧、拉姆、澤羅伯託、小豬。
比分是10分制。
“教練,雖然我們都是運動天才,但你是不是該教我們怎麼打排球啊?”裡貝裡笑著說。
“沒必要,你們想怎麼打就怎麼打?只需要知道怎麼算是得分就可以了。”
“這麼簡單。”
首先是另一隊發球,範比滕把球拍過來。
“弗蘭克,救球。”