第064章 氣運之女的炮灰女配對照組（23）(第1/2頁)

雖然學的時候痛苦了一點，但一週時間過去以後，楊玲瓏很快發現，姑奶奶教的“少年操”似乎挺有效果的。

她天天坐在桌子前學習，有時候脖子和後背會不舒服，可是練了“少年操”以後，悆就沒有這個毛病了。

尤其是睡前打上一套，入睡特別好，幾乎倒床就睡。！

“周逸君、耿成仁，姑奶奶教了我一個好東西，你們要不要一起學？”楊玲瓏眼睛閃閃發亮，從楊香薇確定，這套“少年操”可以教人以後，就想把他倆也給帶上。

耿成仁：“什麼東西？”

“少年操。”楊玲瓏自豪地說完這三個字，拿出手機，開啟“春意濃”，當著他們的面打了起來。

樹下，楊玲瓏一掌一拳，打得有模有樣的。

“哇！看起來挺好看的，難不難學？”做為男孩子，耿成仁一看是拳法，還是挺喜歡的。

有哪個男孩子，沒有一個武俠夢呢？

楊玲瓏笑道：“我覺得不難，不過我學了一個星期，又練了一個星期，才慢慢練熟的……打拳不難，關鍵是它還有口決，還要配合呼吸和音樂的節拍，特別講究。我姑奶奶說，要是配合不好，打了也白打，只有把這些細節配合好，才能起到真正的作用。”

“這麼神奇？”

“當然！我是專門練過的，都半個多月了，我跟你們說，我練了以後，感覺我渾身都像是舒展開了，特別舒服……”巴拉巴拉，楊玲瓏描述了一下她的感受。

耿成仁本來就有些意動，被她這麼一說，更是意動：“行，我跟你練。”

他倆都說定了，周逸君能怎麼辦？

只能捨命陪君子，陪著他倆一塊兒瘋了。

說學就學，周逸君學得挺認真的，他想快點學會，所以還問楊玲瓏要了楊香薇的教學影片，準備回家用功。

他在客廳裡開啟投屏，把楊香薇的講解先過了一遍，然後一招一式地開始學了起來。

周爸、周媽下班回來，看到他這個樣子，還有點驚訝。

“你怎麼突然想學這個了？你以前，不是對練功沒興趣嗎？”

周逸君說道：“楊玲瓏推薦的，是她姑奶給她找的，說對身體好，而且她練了以後，確實有感覺，所以就帶著我們大家一起練了。”

“就是上回給泛靈劑那個，是不是？”

“對，你們還買了東西，讓我送給人家當謝禮。”

“是嗎？那我能不能一起練？”周媽聽了半天，有了些興趣。

正好，她天天坐辦公室，腰痠脖子疼的，要是這東西真的對身體好，那確實滿不錯的。

“可以啊，這個還有口決，得配合它的音樂節拍，呼吸……如果配合不好，練了也白練。”周逸君把楊玲瓏說的需要注意的點，全部講了出來。

不只周媽感興趣，就是周爸一聽那麼多“講究”，也來了興趣。

越“講究”的東西，說明人家要求越高，越有可能是真的。不像那些門檻低的，什麼人都能練，那起到的效果……

呵呵！那就只能因人而異了。

沒多長時間，周爸、周媽就發現，這“少年操”確實滿管用的。

周媽表示，她的腰好像不酸了，脖子也不疼了。

另一邊，耿成仁在感覺有效以後，也將“少年操”推薦給了家人，把他的爺爺、奶奶給帶動了起來。

學會了以後，反正就早起、睡前幾分鐘，耽誤不了什麼事。

別的效果先不說，耿爺爺、耿奶奶最明顯的反應就是——他們晚上打一套，入睡覺得輕鬆了。

“乖孫子，這‘少年操’好像是個好東西，我跟你奶打了一個，睡覺特別香。我跟你說，我們大了，睡覺淺，還容易睡不好，可練了這個，睡得特別香，就好像很久沒這麼好好睡過了……”

耿爺爺親試有效後，讓耿爸、耿媽等人都練了起來。

好東西，就要分享嘛。