老孃好的很(第1/2頁)

老孃好的很

阮雪穿著緊身egging和吊帶運動背心出現在健身房的剎那，明顯感覺到周圍人的側目。

她將水杯安插在跑步機槽裡，白色毛巾將將搭在扶手上，身後傳來兩個女人的對話。

“得堅持啊，你看人家那麼瘦還前凸後翹的，都是自律的結果。”

“堅持堅持！辦卡上私教，我這肉太貴了，不減下來對不起我的毛爺爺。”

…….

阮雪勾唇嗤笑，渾身上下沒有一絲訓練痕跡的人，教練怎麼可能看不出來，無非是想刺激會員甩肉多上私教課。她一手塞進耳機，另一手滑出昨天準備的跑步歌單，首支曲子是羽泉≈黃徵的《奔跑》。

隨風奔跑自由是方向

追逐雷和閃電的力量

把浩瀚的海洋裝進我胸膛

即使再小的帆也能遠航

隨風飛翔有夢作翅膀

敢愛敢做勇敢闖一闖

哪怕遇見再大的風險再大的浪

也會有默契的目光

…….

副歌起來，登時起了一身雞皮的燃，阮雪將速度加快，坡度略增，不一會兒，額上就開始冒汗。

不錯，就是這種fee，漸入佳境，陶醉在自己的世界。

阮雪將這首點燃鬥志的《奔跑》設定了單曲迴圈，聽到第五遍的時候，明顯開始粗喘，汗液從臉上滑到脖頸一路溜進胸前，她降低了速度，瞟了眼跑步機顯示屏，呃，才過去16分30秒。

她咬了咬牙，將坡度放緩，沒關系，遞增難度後期有的是機會，專家說每天堅持跑步40分鐘，能夠收獲最佳鍛煉效果，今天無論如何也得把40分鐘跑步堅持下來。

25分鐘的時候，阮雪已經滿臉漲紅，豆大的汗滴自由落體到跑步帶上。她皺著眉心緊盯著計時，每一秒都像是做了降格處理，她越累它越慢，似乎就是要和她的意志力作對。

她將目光放遠，透過玻璃窗數樹杈上的鳥，一隻、兩只、唔，那還要一隻。

一共八隻，哦，飛了一隻。

耳邊的副歌又開始升華，也記不清這是第幾遍了，阮雪腿上灌了鉛，激情逐漸化成麻木。她忽然想到第一次聽這首歌時還在上小學，幾年級來著….嗯，記不起來了，算了，這不重要。

嘶…唱這歌的仨人，好像很久都沒他們的訊息了，他們都在靠什麼過活呀？嗬，娛樂圈就是這樣，只見新人笑哪見舊人哭呀。記得有天刷短影片，有好事的博主專門盤點了“十位涼涼頂流”，有些是純粹自作孽，吸.毒亂搞，瘋狂試探紅線，還有些就是市場影響，現在哪還有歌星呀，頂流的都偃旗息鼓何況那些名不見經傳的小歌手。

蘇子瞻的臉莫名跳入她的腦海，28，要說也不小了，模特這碗青春飯還能吃幾年，平時大手大腳習慣了突然接不到工作要怎麼過活？唐敏說得挺有道理，頂級帥哥是屬於富婆的，動不動就要吃日料買名牌，哪是一般女人能養得起的。

真是不知好歹啊，前女友那種又美又富的嬌小姐說分就分，等他再上點年紀就會和阮書俊一樣覺悟，皮囊不再巔峰，漂亮女人於他們就是付費內容……

阮雪趕在39分59秒抬手按下紅鍵，跑步機逐漸停下，40分鐘一分不多，一秒不少。

手機音樂關閉，她拎出水杯擰轉蓋子，仰頭咕嘟咕嘟灌下大半杯。

“美女”。

是個低沉的男聲，阮雪擰眉回頭，臉上的汗正如傾盆大雨，嘩嘩啦啦集體噴發，她歪著腦袋捏過毛巾擦臉，用眼神詢問眼前這位黑色poo衫的男人，所謂何事。

哼，天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往，能有啥事。

男人堆著笑，眼睛自然擠成眯縫的狀態：“剛你一進來我就注意到你了，上來就先做跑步這種有氧，對體力消耗比較大，肌肉處於疲勞狀態，再進行力量訓練必定負擔不了理想的負重和強度，增肌效果會大打折扣。”

阮雪嗯了一聲，將毛巾搭在脖頸間：“我就跑跑步、出出汗，活動下筋骨，沒想增肌。”

“美女，你這麼瘦，真的不需要太多有氧，這樣反而會消耗肌肉，力量訓練反而是你應該重點花時間的，你看維秘超模都不是那種瘦弱蒼白的，她們不僅瘦，身體各部位緊致勻稱，線條流暢優美，身體保持一定的肌肉量還會延緩衰老，要知道純粹幹瘦可是很容易鬆弛的。”

聽起來很心動，但阮雪知道私教課的費用會讓她更心疼…錢包。