(這一章為六七章的合併,前兩章已經申請解封了,也不知道何時能夠出來,大家先看看吧,如果出來了,我就刪掉這章。)

……

時間一晃,已經是半個月。

週三。

望江別苑,季暖穿著圍裙,正在做飯。

一身黑白相間的保姆裝,勾勒出一條痴女的弧線,充滿誘惑。

有幾次都讓傅丘將廚房變成戰場。

不過現在,他沒這個心思。

要是翻看他電腦的日常安排,你就會發現,明顯的一行小字——週三、週六戒色。

傅丘挺直肩膀,瀏覽著網頁,此時的他正以一個節奏比較怪異的方式呼氣吐氣。

同時,要是有人從腰部觀察,又會發現他的屁股並未觸及板凳,解開衣服,則會發現他的小腿、大腿、小腹形成一個整體,一直處緊繃、舒緩、起伏交叉的狀態。

太極混元樁。

這是傅丘由一位網友的一句話聯想到的。

自己的重複能力,最好使用在隨時隨刻都能保持訓練的法門裡。

舉兩個例子:內力煉至本能,隨時隨刻都在練功的郭靖,龍蛇裡樁功練透,上課、走路都在練功的王超。

費了極大的力氣,傅丘終於找到了自己的所需。

太極混元樁、3.0版科學釣蟬勁。

前者是他從各種無數格鬥功夫的樁功裡,反覆提煉、自我總結出來的,並且在能力的幫助下融入生活本能的活動,可以在生活中大多行為活動運用,鍛鍊到全身大部分肌肉,配合爆發拳掌,讓他的身體素質提升迅猛。

(過程麻煩但不難,有許多樁功作為例子,你們也可以試試把馬步、弓步……一些運動融入生活,融入生活之中的行為,保持著肌肉的鍛鍊,其中的難點,在於你們沒有主角的天賦,即便能總結出一些貫穿生活的練習法門,也沒有投入心神,維持隨時隨刻練習的能力,就說提肛運動,誰能時時刻刻做到呢?)

同時,太極混元樁裡,傅丘結合了許多科學的有氧運動、深度黃金睡眠,配合一些佛道秘傳的房中術法門,如:敲竹喚龜法、無孔笛雙吹法……

至於3.0版科學釣蟬勁,則是他從一個武學格鬥交流群裡淘到的法門。

據說是結合了最科學的呼吸方式的升級版內家秘傳釣蟬勁。

需要控制身體,讓自己維持一個特定的呼吸節奏,一直到數十年的練習,成為身體本能。

這對於掌控了行為重複的傅丘而言,都是小問題,一遍之後就是本能,自動掛機。

練了小半個月,其餘的不說,他的肺活量、耐力的確上升了一截,呼吸節奏都變得更加深長。

深度黃金睡眠則是最大的驚喜。

讓他沒有淺層次睡眠的說法,如今,傅丘已經告別了做夢。

當身體鍛鍊到極度疲憊的時候,他只需要閉眼當上數十分鐘,進入黃金睡眠狀態,就能以最快的速度恢復精力,達到身體的最佳狀態。

極強的恢復能力,也是傅丘能時時刻刻維持樁功,鍛鍊全身肌肉群的關鍵。

樁功與呼吸法結合,加上季暖時不時的食補。

以至於,傅丘和季暖瘋了半個多月,他沒有半點的萎靡,反而越發龍精虎猛起來。

最直接的表現就是兩人的角色已經從先生,你也不想夫人失去工作,變成了夫人,你也不想先生失去工作吧。

吃過飯,季暖要去學古典舞。

傅丘則騎著電動車,朝著自己的工作室而去。

這是他租的一間平房,分兩層,一樓工作,二樓休息,八十多平,位置很偏,租金也不貴,每年也就5.5萬,還不到季暖一個月的費用。

而這間工作室,傅丘的打算則是做基礎機械的加工、金屬的焊接。

對於網友的雕刻文玩等,他只是閃過念頭就放棄了。

首先他沒有相關的經驗,其次文玩雕刻本身也在遭受電腦工業的衝擊,生意難做,而傳統的文玩圈子賺錢歸賺錢,但排外性強,炒作居多。

自己沒有人脈,再好的雕刻技術也摻和不進去。