握緊拳頭,感覺能單挑多個混混。

他走進健身室,對著沙袋連打二十多拳。

力度上沒有提升,就比女人強一些。

拳頭沒有任何疼痛感,呼吸都綿長了許多。

別看有健身室,雷宇然基本沒怎麼鍛鍊過。

又一口氣連續做了15個引體向上,雙臂有輕微痠痛感,又在迅速消失中,他鬆手落地。

標準的引體向上,以前雷宇然做3個都很勉強。

“不會吧……這是回元丹的效果?”雷宇然震驚無比。

突然,手機震動。

葉小凡打來了電話,他怕雷宇然這小子犯蠢,“丹藥效果比較奇特,你會感覺到自己耐力體力強的離譜。

“實際上丹藥不是提升你身體機能,只是補充。

“兩者是不同的。

“你就把它看成一種十分強大的運動能量飲料,能夠消除疲勞、補充體能消耗。

“但它沒法提升你的上限,你原來只有一百斤的力量,吃了它,你也舉不起兩百斤的東西。明白我的意思嗎?”

葉小凡滔滔不絕,一會兒反問。

“額,有那麼一點點明白了。”

“唉,直白說,別超出自己平時運動量太多,你原來只能跑四五公里。

“你吃了藥,要是覺得自己已經是超人,一口氣都不帶歇息地跑個四五十公里,直接猝死都有可能。”

丹藥是補劑,但服用者的骨骼、肌肉、臟器等強度就是他們上限。

也正因為他們上限低,回元丹對它們的效果,更加明顯和神奇。

一顆丹藥全部藥力,只能補充葉小凡一部分青木之氣。

但對雷宇然而言,百分之一藥力,就足夠他日常疲勞和運動消耗。

剩下一部分會流向經脈氣血臟器,微不可察地去滋養身體、修復以往損耗的根基,這就是固脈壯元的效果。

剩下百分之七八十藥力,沒有發揮作用的話,也會緩慢流失。

雷宇然要是沒點自知之明,無視身體強度上限,去進行遠超以往,高強度運動,藥力一散,後果可想而知。

“猝死?!”雷宇然嚇了一跳,剛剛自己的運動量,應該不至於吧?

“你如果吃了藥,它沒有直接提升你身體素質的效果,但趁著狀態充沛,就打打太極、慢跑等比較平和的鍛鍊方式,往後慢慢提高鍛鍊強度,去有意地引導藥力轉化。

“鍛鍊效果會遠勝過平時。”

看這小子平日裡比較懂事的份上,葉小凡又告誡了兩句,這才結束通話電話。