第297章 查閱資料，返鄉計劃(第1/3頁)

運動了一早上。

韋智傑做俯臥撐時，趙靜雯咯咯笑，坐在他背上。

二十四歲的韋智傑，正是一個男人巔峰的時刻，背上坐著百來斤的趙靜雯，居然還能做五十個俯臥撐。

然後趙靜雯幫著坐在腳掌上，做仰臥起坐，輕鬆可以做兩三百個。

正面掛著趙靜雯深蹲，也是可以做一百個不費力。

只是練到了一半，深蹲變成了另外一個運動。

韋智傑忍了一早上，總算破功了。

趙靜雯咯咯笑。

又少了嬰兒肥後，她現在少女感爆棚，讓人忍不住想呵護和欺負一番。

運動完，韋智傑和趙靜雯都洗好澡。

兩人開始查閱資料。

一夜之間變化那麼大，屬實有些誇張了。

看了千科全書，甚至查到了漁業資料，最後在一本中醫社會科學裡找到了答桉。

書上說，人體小腸可吸收的營養大小為±20微米，很多食物顆粒大於這個值。

只有少量的顆粒在胃酸的作用下，變成小腸可以吸收的狀態。

人體吃下去東西，其實只吸收了不到10%。

而有一些食品天生就比這個值小。

大黃魚的脂肪酸，很多微量元素就是這個範疇，大黃魚是三年週期的魚類。

其實長到一斤到一斤半，它就成熟了。

市面上捕獲的大黃魚，大多都是這個重量。

只有少部分的大黃魚持續生長，它的年限越高，身上的細胞越同化。

最後變成一種類脂肪的形態儲存下來。

超過百斤需要長三十年往上，這個時候的大黃魚，身上50%已經轉化成營養類脂肪。

這種脂肪可以被人體吸收80%，甚至是更多。

吃一口這樣的魚肉，相當於吃其它魚類的百倍，千倍效果。

而魚肉本身就含各種人體所需的物質。

所以吃飽一次，相當於補充了百次，千次的食品。

不過只有第一次吃的變化最大，後續就是鞏固效果了。

相當於，人出生時，帶著100先天營養，長大過程中消耗了20，只剩下80，後天很難補回來。

有時候，只能維持平衡。

吃了大黃魚的類脂肪後，可以補充到90或者95。

所以這就是它貴的原因，超過百斤的野生大黃魚，可遇而不可求。

他們這次釣上來的150斤更加難得。

按書上說，至少是生長了50年的大黃魚，才可以長那麼大。

而且書上說，野生大黃魚的魚鱗，隨著年限不斷加大，因為金黃色太顯眼，它會慢慢脫變成澹黃色。