五禽戲。

華佗所創。

在故老相傳中,五禽戲不過是高明的中醫養身之法,甚至有人戲謔,不過是古代版的廣播體操。

但是,陸沉得到華佗寶策傳承,自然知道這五禽戲的非凡。

來歷也更是非凡。

傳承於莊子的熊經鳥伸,陸沉現在感覺自己的實力還算強大,但是也不過能夠用出鳥形而已,其餘四禽,仍然力有不逮。根本無法使用出來。

可以想象,完整掌握五禽戲,會強大到什麼程度。

廣播體操?

修仙廣播體操差不多!

鳥戲者,雙立手,翹一足,伸兩臂,揚眉鼓力,各二七,坐伸腳,手挽足距各七,縮伸二臂各七也……

流傳下來的五禽戲的法門實際上沒問題,只是不全,而缺少了心法配合。

陸沉擺出鳥戲姿勢,猶如高明站樁。

整個人好像是入定一樣。

只是此刻,他體內的氣卻開始飛速的流轉,運動,不斷的凝練起來,而沖刷運轉,沿著固定的經脈路線,一遍遍的壯大和滋養陸沉的身體。

許久。

陸沉猛然睜開眼來,雙眼似乎有神光閃爍,整個人猛然竄出,速度,竟然是快到了極點。

再停頓,張開手,手中赫然出現了幾隻蜜蜂。

蜜蜂小巧靈活,速度很快。

但是卻被陸沉輕鬆抓在了手中。

可見陸沉此刻爆發出來多麼強悍的速度和技巧。

幾隻蜜蜂也不飛,在陸沉的手上爬動,顯得很是懵逼的樣子,都還沒有意識到發生了什麼。

陸沉一笑,一扔,讓幾隻小傢伙重獲自由。

然後,猛然一動,做出了猴子嬉鬧的模樣,一縱身,跳到樹枝上,整個人好像是失去力量一樣,直接頭朝下,猛然摔下。

但是陸沉腳勾在了樹枝上,猛然旋轉,整個人再次回到了原地。

而此刻,體內的氣猛然沸騰。

陸沉一個拿捏不定,樹枝被直接踩斷,從樹上掉落了下來。

蹭蹭蹭。

接連前行七步。

陸沉方才穩穩站立。

他見狀,雖然略有遺憾,卻也不由得露出了滿意笑容。

猿戲,總算是有了進步了!

之前陸沉動用猿戲,體內的氣直接沸騰,讓她根本承受不住,煩悶無比,差點吐血。

不斷吸收古董之中蘊藏的神秘能量之後,總算是看到了效果。

鳥戲靈活。

產生急速。