因為受不了太劇烈的運動,黛玉每每都是一臉哀怨。

晴雯和雪雁也怕累壞了姑娘。

多次和香菱進行抗議。

不久之後,香菱就帶著新玩意來了。

這次不用蹦蹦跳跳,都靜態的動作,

哦,對了。

還要加上冥想、呼吸。

乍一聽,像是道家的東西。

但黛玉練上才知道,根本是兩回事。

最開始的動作很簡單。

只是盤腿冥想,調整呼吸。

但後面的動作,卻是越來越難。

甚至有的,還有些……

羞恥。

比如雙手撐地,屁股朝天之類。

好在這是在內宅,只有丫鬟、婆子。

為了健康的身子,黛玉勉強跟著做了。

但羞恥就算了!

後面的動作做起來,怎麼比跳毽子操還難?

“香菱,這些真的是……”

林黛玉的聲音微微有些顫抖。

她雙手努力的朝前伸出,左腿向後用力伸著。

只有一條右腿支撐。

顫抖的原因,就在這裡。

才幾個呼吸的功夫,她的右腿就已經支撐不住。

話說一半,就身子一歪。

還好,被守在旁邊的晴雯和雪雁聯手扶住。

兩人緊緊抱住黛玉。

生怕她一個不穩,再摔出個好歹來。

黛玉站穩之後,鬆了口氣,道:

“這真的是馮家哥哥教你的嘛?”

“自然是大爺教的!”

馮府特派形體教練香菱,本來在前面保持著平衡。