116.奇怪的(求訂閱)(第1/4頁)
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10月3日,週一。
轟隆隆……
早上六點鐘出頭,江黎被外面的打雷聲驚醒。
他猛地紮起來,抬眼望向窗戶口,外面陰雲密佈,是壓得人喘不過氣的黑,還下著瓢潑大雨,這天是說變就變阿。
跑步肯定是泡湯了。
但送早餐不能斷,可以晚一點開老江的座駕過去,學姐一般是九點多起床來著。
對了,影片電話!江黎轉頭望向床頭支架上的手機,影片電話還沒斷,上面顯示的時間是三百六十一分鐘,手機的電量已經到紅線了以下。
他把臉湊上去,畫面裡是被昏黃燈光照亮的天花板,估計學姐是開著燈睡的覺,除此之外還有即將垂到地上的被子角。
被子是羽絨白的,被子角是淺紫色淡花邊,離他的視角很近。
欸?我怎麼在床底……呸!
手機怎麼在床底?!
「學姐,拉我一把唄。」江黎小聲地求救著。
大概是被他的聲音刺激了,床板嘎吱嘎吱響了幾下,然後一隻玲瓏小巧的玉足出現在了畫面裡,足底粉嫩無暇玉珠般的腳趾瑩潤可愛極了。
可惜離得有點遠,見不到太多細節。
但這也不是你在大清早,男人最躁動的時候,給我看這個的理由阿妖女。
江黎把有些發燙的手機從支架上取下來,還有電量,估計是夠用了,也許是大清早內心的旖旎,也許是少女似有若無地勾引,於是他洗漱的時候,帶上了手機和作案工具。
冒犯了,學姐。
待江黎從洗漱完畢,從浴室出來,已經是半個小時以後了。
為了避免電話被結束通話,他給手機充上了電,在手機上放了兩片生冬瓜片權當散熱了。
他掀開陽臺的門簾,外面依然很陰沉,天空一片混濁,大雨也沒有一點要減小的趨勢,既然不能出門跑步,那在家練也是一樣的。
開啟房門出來,一路走到樓下,沒管躺在沙發上的老媽,進到廚房找了兩片面包吃、倒了一杯牛奶喝,然後換好運動鞋,輕車熟路地出門走進電梯,按下三樓。
這棟小洋樓雖然只有兩層可以住人,但第三層也能上去。
本來三樓是用來曬衣服的露天陽臺,只不過被老江改造成了室內健身房而已。
畢竟老媽保養得好,快還跟個小姑娘似的,老江自然也不能落下,保持一個良好的身材是很有必要的,不管是為了生二胎還是別的什麼。
電梯門開,是一條冗長的玻璃棧道,盡頭是一扇指紋解鎖的門。
推門進去,兩百多平的面積裡跑步機、槓鈴、啞鈴、室內外雙槓器什麼的一應俱全,甚至最裡面還吊了個沙袋。
江黎決定裡熱熱身。
在室內跑步就很無趣了,眼前的畫面壓根不變,倒是有投影儀全息模擬自然環境,但那個東西江黎看著頭暈,犯惡心。
跑完步,再簡單的做了三組引體向上,這能夠鍛鍊上肢、腹部的肌肉群,每組三十個,做完一組他都得歇一會兒。
做完引體向上接著繞整個房間蛙跳了一圈,鍛鍊下肢肌肉群,本來計劃是跳兩圈的,不知道是不是剛在浴室做了奇怪事情的原因,跳完一圈他就力竭了,大腿肌肉一抽一搐的,額頭冒了不少汗,腰桿也跟灌了鉛似的沉重。
做完這一些,已經沒剩多長時間了,還得做早飯,把學姐餵飽。
江黎抓緊時間來到一根樹立在中間的鋼管旁,不是跳鋼管舞,而是在上面綁了一根重力牽引繩,再把另一頭綁腰上,然後一股勁腦往一個方向衝,這個過程裡鍛鍊的是胯部力量。
衝刺的第九下,江
黎被甩了回去,一屁股墩兒坐在地上,好在地板上撲的全是橡膠皮,倒是沒摔多重。
他癱在地上,大口喘著粗氣,後背已經被汗溼了,跑十公里也沒這麼累……
汗水從額頭滑到眼睛裡,江黎眯著眼睛坐起來,掀起衣襬在臉上抹了一把,這下子整條背心都被汗溼了,他還感覺後腦仁兒疼,估計是練猛了,血管擴充套件導致的,看來以後得悠著點。
緩過來,江黎脫掉背心披在肩膀上,關掉電源回到二樓。