第409章 交易後的最終陣容(第1/2頁)

比賽日的後兩天，尼克斯結束了休息日，開始了萊昂內爾霍林斯到任的第一個完整訓練日。

更衣室裡，除了一臉嚴肅的霍林斯，林禹還見到了他的新隊友，從底特律趕來的納茲爾穆罕默德。

納茲爾穆罕默德出生一個迦納移民家庭，芝加哥長大，身高只有2米08，算是那種矮個地板流猥瑣流的藍領中鋒，擅長拼搶籃板和保護籃筐。

嚴格意義來說，這傢伙確確實實只是一個暫時的主力中鋒人選，距離畢業級還有很長遠的距離。

但對林禹，對萊昂內爾霍林斯來說，納茲爾穆罕默德的加盟，意味著尼克斯翻天覆地的改變就要從這裡開始了。

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一早的訓練，雖然只是一些例行的體能訓練和維持狀態的傳控投籃訓練，萊昂內爾霍林斯的鐵帥風格已經開始顯現了。

埃迪庫裡總是偷懶，開始階段的體能訓練，別人都在快跑，只有他是慢跑，一點都不費力，林禹加入尼克斯這麼多天，一直如此。

林禹瞭解過，不僅達夫霍普拉管不住他，球隊的前任伊賽亞托馬斯的話，埃迪庫裡也是半聽半不聽，最多隊內訓練賽費點功夫。

即便是林禹，也不得不承認，埃迪庫裡還是有天賦的，但天賦這東西，你不用，慢慢慢慢也就廢了……

萊昂內爾霍林斯的訓練有所不同，他限定了一個小時的體能訓練，一個小時內，所有球員身穿的訓練馬甲必須被汗水浸透，否則就要重複進行此項訓練。

於是，林禹能夠看到，霍林斯上任的首個正式訓練課，埃迪庫裡跑了一整個上午的圈，他一直都在重複。

一個上午跑完，這位滿身脂肪的小鯊魚仍然沒出汗。

然後到了下午，霍林斯要開始他的戰術課了，埃迪庫裡自己找了個位置坐下，卻被舉著戰術板的霍林斯指了一下：“埃迪，你的任務還沒有完成。”

“任務？”

“體能訓練的任務，回去繼續，帕特里克，你去監督他。”

霍林斯的聲音不容置疑，埃迪庫裡一臉震驚色，站在原地不想離開，頗為不服氣的說道：“但現在是下午了！”

“我說過，每天的訓練任務必須依次完成，否則就不能進行下一項訓練，帕特里克，帶他去跑圈吧。”

埃迪庫裡不再掙扎了，在帕特里克尤因的帶領下，離開了更衣室。

他離開後，新帥上任後尼克斯的首節訓練課也開始了。

林禹聽了一會，大概瞭解，霍林斯的防守理念，和湯姆錫伯度還是有所不同的，錫伯度強調強側堆疊，弱側輪轉，沒有內外線之分。

霍林斯卻強調外線單對單不失位，輔以內線的防守外擴，把對手的進攻限制在某個特定的區域。

這麼防的話，臨場應變的能力極強，這或許也是後世灰熊能夠成為強隊殺手的原因了。

但這套防守理念對內線的協防能力，就有了很高的要求。

聽到這裡，林禹有些擔心了。

納茲爾穆罕默德加扎克蘭多夫的內線組合，能滿足霍林斯的防守要求嗎？恐怕很難。

納茲爾穆罕默德應該沒什麼問題，藍領中鋒就是幹這一類防守的髒活累活的，問題就出在了扎克蘭多夫身上。

“希望萊昂能夠像前世那樣，成功拯救黑胖蘭多夫吧……”

戰術課後，埃迪庫裡回來了，還是沒出汗，這讓林禹很是無奈，這傢伙，是肥豬不怕開水燙，打定主意要混下去了。

搖了搖頭，埃迪庫裡恐怕還沒有意識到，不讓他參加訓練課，其實就是一種訊號，一種接下來完全棄用他的訊號。

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下午的訓練結束，有了新帥的督促，和全新的訓練課程，林禹第一次感受到了訓練的充實。

這樣的訓練，才是一支NBA球隊所應有的訓練。