離開茶樓,姜逸不禁有一絲懊悔。

“木秀於林,風必摧之。卿本無罪,懷璧其罪啊!早知道就更加低調一些!”

現在卻不是感慨的時候。

無論如何,修為才是第一位的,多一絲實力,多一絲自保能力。

一路施展九星魅影步,來到城郊,開始鐵人三項訓練。

畢竟,在水簾洞有淬體境四階快速進階至今日的蘊靈境,拔苗助長,錯失了許多武道的感悟。

用鐵人三項夯實基礎,看似最笨卻是最佳的途徑。

鐵人第一項,負重山地越野。

在無人處穿戴千斤重的鐵甲,在山丘叢林之間施展九星魅影步。

每跑動一步,塵土飛揚,地動山搖。

幾個呼吸後,渾身的毛孔洞開,似乎每一個嗷嗷待哺的細胞,都張開大嘴,如飢似渴的汲取著大自然中的靈氣。

血液在血管中高速淙淙流動,沖刷著血管脈絡中的雜質,新鮮的血液又滋養著脈絡,讓脈絡變得更加寬大柔韌。

渾身汗流浹背,熱氣騰騰,雜質毒素,隨著汗液、沉重的呼吸,排出體外,但酣暢淋漓,渾身通泰。

鐵人第二項,負重施展游龍劍法。

對敵的招數雖然很多,最起碼要有一種上得了檯面,而且是近身光明正大的武技。

畢竟,很多場合是不能用邪龍十三招陰損招式偷襲的;

游龍劍法合計四招,每一招又蘊涵萬千變化,分別為開天、碎滅、荒囚、吐信四招。

舞動“開天”,一運劍勢,劍意凜冽,一往無前,開天闢地;

攪動“碎滅”,劍如電光,繁星點點,從天而降,毀天滅地;

揮動“荒囚”,閃爍周身,奔騰不息,潑水不進,千箭萬弩,都不能洞穿;

擊發“吐信”,靜若處子,動若游龍,電石火光,聚天地之勢於一點,一劍穿心。

而這四招,幾乎貫穿了基礎劍技的所有招法。

無論多麼高明的劍技,無非就是“劈、點、撩、抹、絞、架、崩、掛、穿、斬、掃、腕花”的基礎劍技演化而來。

如同孩童的“劈”和宗師的“劈”,形上完全一致,差異在於速度、力度和準度。

而無論多麼高明的劍招,都是由這些基本招式重新組合而來。

但,負重千斤施展游龍劍,難度可不是一星半點兒。

揮動劍鋒三尺七寸寒鐵劍,重若千鈞。

負重練劍,要把每一個靈動飄逸的動作精確的做到極致,何其困難?!

渾身透溼,甚至是負重穿越體能消耗的數倍。

……

鐵人第三項“貫蝨”箭術,遠端射殺手段。

“貫蝨”,顧名思義,操控入微的箭術,百步之外,射擊蝨子,這需要何等的眼力?需要何等的精準度?

選擇弓箭,充分發揮了姜逸天賦優勢,神識發達,耳聰目明,目力極遠。