第一百六十五章魔鬼訓練第一天(第2/2頁)

也就是說。

雖然公立高中制度是40及格，但在青城高中，及格分卻是50分。

託某位宅心仁厚的好隊友帶來的補習資料，及川徹和京谷賢太郎經過整整一週的魔鬼補習，基本上大多數科目都過了線。

但可惜，兩人似乎運氣不太好，期末考試時，分別還有一門課恰巧不巧的卡在了49分的及格線邊緣。

結果就導致，及川徹和京谷賢太郎至少要經過三天補習，才能正式開始暑期訓練。

本來眾人還因為這件事嘲笑了一番兩人。

但現在看來，他們之前的笑聲似乎大了那麼一點點。

······

晨跑結束後。

三年級學生勉強還能站著，二年級雙手撐著膝蓋，一年級乾脆躺平。

至於明石飛鳥······

哦！

他還能小步走著，防止身體乳酸堆積。

短暫休息後。

入畑伸照立刻宣佈了今天的第一項訓練計劃——墊球。

顯然入畑伸照是真的打定主意要強化青城球員的基礎素質，墊球是排球運動基礎中的基礎，如果單純的自拋自墊，對於現在的青城球員來說，恐怕墊上去都不帶落地的。

入畑伸照的訓練方法也很簡單。

他直接原地用沙子花了幾個直徑約一米的圈，然後兩到三人一組，相互開始墊球，在此過程中，所有球員都不得離開圈子。

方法看似簡單，但對於訓練球員墊傳球的精準度，卻有著相當高的要求。

眾人也是第一次接觸這樣的訓練方法。

所以剛開始的時候，自然是失誤連連。

而一旦當某個成員的失誤累積到五次之後，就會收穫入畑伸照特製的‘獎勵’。

【圍繞基地跑一圈，限時兩分鐘】

這個‘獎勵’看似普通，但實際上青城租賃的臨時基地佔地面積不小，按照規定路線跑一圈，至少也有500米朝上。

如果是在塑膠跑道，這個限時並不算快，如果全速衝刺的話，以眾人的速度基本能保證500米一圈能在1分20秒~1分30秒。

但關鍵的是，這座臨時基地四周的地形相當奇特。

如果要圍繞著跑一圈的話，中途大概會經歷沙地、土地、草地、石頭地四種地質，每種地質跑起來的腳感都不一樣。

按照兩分鐘時限，要是隻是單純跑一兩圈的話，可能還不會有太大反應，但如果‘獎勵’次數一旦積累過多，那就相當有意思了。

明石飛鳥也積累了一次‘獎勵’。

如果按照兩分鐘一圈的速度來跑的話，他感覺哪怕是自己，最多七八圈差不多就要到極限了。

其他人可想而知。

因此雖然僅僅只是一上午的訓練，但明石飛鳥明顯能感覺到眾人進步斐然。

因為進步速度不夠快的人，早就已經爬在角落裡了。

······

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