蘇飛揚就可以提升自己的身體素質。

現在他已經名明顯感受到自己的身體對抗不夠用了,無論是衝擊籃下、防守對抗、突破對抗還是他拿手的翻身後仰跳投都需要更多的核心力量。

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【巨星從拿下總冠軍開始】 【】

蘇飛揚要速度更快、力量更強、彈跳更高!

他務必拿下這兩場比賽。

...

蘇飛揚來到球館。

雅克就主動上前詢問道:

“身體恢復的如何,上一場比賽你破了我們的隊史紀錄。”

“你距離巨星又近了一步。”

蘇飛揚也熱情的擁抱了雅克一下。

然後來到場邊做了簡單的熱身,招呼雅克幫忙防守,蘇飛揚又是連續練習了二三十次的翻身跳投、急停跳投、後仰跳投等等中距離的終結方式。

他已經完全熟練了科比這一整套的球技。

最核心的就是。

蘇飛揚在進行翻身或者上下步時背打前會採用雙腳同時落地,這樣他就可以任意選擇一支中樞腳進行誘導性的動作,然後選擇翻身跳投抑或是一個有節奏的上下步。

這是科比的小技巧。

蘇飛揚也已經完全掌握。

二十多個球,蘇飛揚沒有投丟一顆,在沒有對抗的情況下這是NBA球員的基本能力。

結束後。

雅克和蘇飛揚擊了下掌。

“這已經是你的拿手好戲。”

“是的,但是我的核心力量差了一些,當我翻身後,我無法進行幅度大的後仰跳投。”

“這可能是腰腹力量。”

“我會解決這個問題的。”

蘇飛揚自信的站了起來。

然後開始三分訓練,雅克拿出一份資料表他看了一眼,然後對著場上的蘇飛揚喊道:

“蘇,本賽季到目前位置你投進了38個三分球。”

“共出手86次,整體命中率是45%,但是樣本太少,目前排在三分榜的第二位。”

“你出手三分最多的位置是左側底角。”

這等於說蘇飛揚場均能夠命中3個三分球。

他在場上投完100個三分球就投丟了8個,然後一個早上的訓練就過去了,蘇飛揚前往淋浴間清洗後就回家淺睡一會。

這樣算是將自己今天身體完全開啟。

然後三四點的賽前餐。

...

明日蘇達森林狼狼隊本賽季的陣容不錯,但是戰績卻有點不盡如人意,首先是在今年選秀中第二順位拿下的德里克威廉姆斯。

陣中還有08年選秀狀元凱文樂福以及09年的第五順位歐洲金童盧比奧。

這樣的組合原本都被大家看好。